春季這粥多給孩子喝，個子長得快，身體變結實，好喝又不貴！

這早餐粥，孩子要常喝，解春困，提高記憶力，上課學習更認真！昨天早晨，我和閨蜜在我家門前的榆樹上採摘了很多榆樹葉，昨天用一部分榆錢做了非常美味的榆錢麥飯，全家人吃了著吃新鮮的榆錢麥飯，心情自然非常高興。今天我把剩餘的榆錢又給孩子做了一頓美味可口的早餐粥，我用的榆錢、耳朵菇搭配一起做，這樣蔬菜加上大米，經過短時間烹飪，一鍋好吃又美味的早餐粥就可以直接上桌開吃了。這粥不但味道鮮美，而且顏值也很不錯，兒子看著就非常有食慾，不一會就連吃兩碗。

春季這粥多給孩子喝，個子長得快，身體變結實，好喝又不貴！榆樹在陝西還是比較常見的樹，我家門前有棵大槐樹，現在這個季節，正是榆錢最鮮嫩的時候，一串串的榆錢，掛滿枝頭，順便摘了一些，榆錢香味甜綿厚實，榆錢具有清心降火、止咳化痰的功效。 昨天做了榆錢飯，孩子很愛吃，於是就有了今天早上的美味，煮了米粥，加了點榆錢和木耳在裡面，真的不錯哦，而且潤肺通便，春季大好時光，來一碗榆錢木耳粥，既不辜負胃對美食的渴求，又可減肥瘦身，何樂而不為呢。現在我把這道美味的做法分享給大家，喜歡的朋友可以做起來了。

食材：大米1小碗、泡發的木耳幾朵、榆錢1把、鹽、蔥花少量。

做法：

1、食材備好。

2、榆錢摘洗乾淨，多洗幾遍，撈出控水，泡發的木耳洗凈切絲備用。

3、鍋燒熱加入少許玉米油，油熱後放入蔥花炒香，加入水和大米。

4、熬至大米開花，湯水粘稠，放入木耳絲，煮5分鐘。

5、最後加入洗凈的榆錢再熬兩分鐘。

6、加入適量鹽調一下味道。

7、營養有美味的榆錢木耳粥就熬好了。

莫愁廚路無知己，誰人不識小面姨。大家好！我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了！相處了日子裡，一起分享美食生活知識，一起體驗美食生活快樂！在此，道一聲謝謝！好了，親愛的朋友們，今天的文章就和大家分享到這裡，如果您對本文有任何不同的看法，歡迎在文章底部評論出發表您的觀點，我們會認真閱讀您的每一條留言~

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