皮膚總愛出油粉刺反覆長，學會五個技巧，遠離痘痘擁有「奶油肌」

導語：相信生活中總有那麼一些人，皮膚沒有那麼好，臉上油膩，非常容易出油，化的妝容很容易脫妝，同時皮膚總愛長粉刺，給人的感覺臟髒的，油膩膩的，特別是夏天的時候，更是十分難受，非常影響美觀，所以護膚一定要注意的，下面小編給大家分享皮膚總愛出油粉刺反覆長，學會五個技巧，遠離痘痘擁有「奶油肌」！

一：定期做清潔面膜

針對皮膚愛出油的女生，很多時候是因為皮膚油脂分泌旺盛，很容易堵塞毛孔，而想要解決這個問題一定從疏通毛孔開始，清除毛孔中的垃圾，才可以讓皮膚變得清爽，所以清潔面膜是深層清理非常好的。

二：一周一次去角質

想要皮膚好，可以定期去角質疏通毛孔，這樣可以去除廢舊的代謝物，清除毛孔中的垃圾，也可以讓咱們的皮膚更加健康，也能讓補充的護膚品及時更好的吸收，讓皮膚更加水潤白皙。

三：去濕氣

很多人反覆長痘痘長粉刺都是因為體內濕氣重，這也是很多人皮膚愛出油胖的原因，建議平時可以選擇紅豆薏米來去濕氣，用赤小豆，薏米芡實一起煮，一周三次，很好的排毒去濕氣。

四：選對對的成分護膚品

像愛出油的皮膚也是一定要控油的，調節水油平衡，平時可以選擇馬齒莧，金縷梅成分的爽膚水，幫助很好的調節水油平衡，讓皮膚更加細膩水潤，這樣才可以從根本上解決問題。

五：養成好是睡眠習慣

想要睡眠好，一定要養成好的睡眠習慣，平時早睡早起，建議10點之前上床，最遲不能超過11點，好的睡眠是咱們保持新陳代謝的根本，也可以讓咱們皮膚正常的代謝，更加健康，除此之外每天一定要睡足八小時，這樣皮膚也更加健康，好的睡眠是不用花錢就可以讓皮膚變好的，所以大家不要天天晚睡熬夜玩手機了。

皮膚總愛出油粉刺反覆長，學會五個技巧，遠離痘痘擁有「奶油肌」！皮膚不好愛長痘痘，可以先從上面這些方面入手，除此之外清潔卸妝一定要到位，也要保持多喝水，多吃新鮮的蔬果，多吃含有維生素A的營養品或者食物，讓你的皮膚越來越好。

《文章內容小編靈感創作，素材圖片源於網路，如果你們喜歡，想要變美那麼關注我吧！》

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