每當大姨媽來的前幾天，很多女生都會覺得胸部腫脹，有的都不敢碰，碰一下就疼。

體檢的時候，醫生會說是乳腺增生。很多時候都心裡怕怕的，心中總會打個疑問：

乳腺增生，會不會發展乳腺癌？

10個女性，保守一點說，可能有一半會有乳腺增生。

廣州醫科大學附屬第三醫院乳腺外科副主任唐毅說：「70%~80%的女性都會有乳腺增生症，大部分在20~45歲的育齡期，以及50歲左右絕經前後。」

他介紹，人的乳腺組織主要受雌激素和孕激素影響。

當兩種激素水平增高，乳腺組織就會增生，當激素水平下降，乳腺組織就會收縮。有時候，增生過度，不能完全消退，就形成了乳腺增生。

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經前胸部脹痛，大多不要緊，不用治

月經前，女性身體的激素水平在不斷增高，乳腺組織受激素影響，也會增生。

所以，很多有乳腺增生的女性，月經前往往會感到胸部脹痛，到月經後，脹痛感才慢慢消失。

這類情況一般不必擔心，也無需治療。「絕大多數乳腺增生，不會發展為乳腺癌，也不影響哺乳。」

通常，自我調節就能改善乳腺增生症。

比如，保持好心情、少熬夜，適當控制脂肪類食物攝入，盡量減少咖啡因、口服避孕藥的攝入，及時治療子宮及附件的慢性炎症、月經失調等婦科病。

兩種情況，要看乳腺專科

√ 如果胸痛胸脹不規律，不隨生理期波動，且疼痛位置固定，就需要去乳腺科，做進一步的乳腺B超、乳腺鉬靶等檢查。

√ 如果乳腺增生症伴有乳腺結節，或乳腺結節位於乳頭乳暈下方，應在懷孕前到乳腺專科就診，以免影響哺乳。

常喝豆漿，容易得乳腺癌嗎？

可能，有人聽過「常喝豆漿會得乳腺癌」這個說法，是不是真的呢？

不是！

豆製品里的大豆異黃酮，其實是一種植物性雌激素。一說到激素很多人就不淡定了，就開始扣黑帽了。

然而你們錯怪了它。當人體內雌激素水平較高時，它能降低雌激素水平；當體內雌激素水平低時，它起到補充作用。

那豐胸的話，吃木瓜可以嗎？

請你別再給木瓜加戲了，想豐胸就去做手術，或者讓自己吃胖點。

當然，前段時間被熱議的椰汁，也沒有豐胸作用。不信你去看產品配料，水、鮮椰肉汁、白砂糖，哪一個能有所暗示的作用呢？

反正我不信，我就是單純地想喝個椰汁！

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