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人到六十,要想枯木逢春,請學會在這四個方面「色」一點

陪你一起變老

陪你一起變老

唐古

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枯木逢春是一個成語,意思是指枯乾的樹木遇到了春天,又恢復了活力。這個詞,常常用來比喻老朽的人或物重新獲得生機。人到六十,是一個退休的年齡,我們的很多東西,包括身體,包括精神面貌,都有了一定程度的萎靡不振,甚至陷入肉體和精神的枯萎狀態。而要想改變主這樣的一種「枯木」狀態,我們就要學會在這四個方面「色」一點,我們才能枯木逢春。

首先,人到六十,要想枯木逢春,我們就必須吃的「色」一點。

人到六十,我們的身體機能漸漸開始下降,很多高脂肪,高營養的東西,已經不大適合我們身體的攝入的了。這時候,我們就要懂得多吃一點帶「色」的東西,比如說:鮮艷的西紅柿;綠油油的芥菜;黃燦燦的橘子;白嫩嫩的大白菜,等等。人到六十,多吃這些帶「色」的蔬菜水果,不但有有利於我們的身體健康,預防一些疾病的發生。

於此同時,這些帶「色」的蔬菜水果,還為我們提供了大量身體所需的維生素等,這些物質不僅會為我們的身體提供營養成分,還能為我們帶來香甜可口的口感。所以,人到六十,多吃帶「色」的蔬菜水果,不僅可以大大的打開我們的胃口,還能夠促進我們的新陳代謝,讓我們的身體勃發生機,從而「枯木逢春」。所以,我們 一定要記得多吃帶「色」的蔬菜水果哦。

其次,人到六十,要想枯木逢春,我們就必須穿得「色」一點。

人到六十,我們的面部肌肉開始鬆弛,我們的青春已經不再的了。人到六十,男的,已經不再年輕帥氣,白髮已經悄然爬上了我們的額頭;女的,當了奶奶或者外婆,早就已經不再是當年那個「回眸一笑百媚生」的俏佳人的了。這時候,很多人,就會覺得自己老了,無所謂了,而讓自己變得老態龍鍾。

而要想改變這樣的一種「枯木」心態,讓自己的容顏和心態勃發生機,我們就要懂得穿得「色」一點。平時,多穿一些色彩艷麗的衣服,以此遮掩自己漸漸蒼老的容顏;同時,利用色彩鮮麗的衣服,來讓自己顯得年輕一點。俗話說:千金難買老來俏,講的就是這個道理。人到六十,如果懂得穿得「色」一點,有時候,就真的能夠讓自己的心態枯木逢春的了,這可是大好事,我們一定要堅持哦。

第三,人到六十,要想枯木逢春,我們就必須住的「色」一點。

人到六十,我們對住的要求,可以不要太高的了。也許,有一處老宅,或者鄉下的老家,我們就要懂得滿足的了。在自己的老宅附近,我們要學會養花種草,把自己住的地方,打理得乾乾淨淨的;利用花花草草,把自己住的地方,用花花綠綠的植物和鮮花,裝點得五顏六色的。

每天住在五顏六色的植物和花叢中,我們的心情,自然是愉悅的;我們的精神,也自然更加地天高雲淡了。因為有了這些帶「色」植物的陪伴,我們自然住得舒服,住得快樂,住得心滿意足。這對我們的身心健康,有百利而無一害,這樣一來,我們就會越活越年輕,人到六十的我們,自然就可以枯木逢春的了。

第四,人到六十,要想枯木逢春,我們就必須行得「色」一點。

人到六十,說年輕不再年輕,說老,其實,也不會很老。我們完全可以通過自己的出行,來讓自己的退休生活,過得優雅一點,健康一點,運動型一點。一個人,如果到了六十歲的這個年齡,就把自己封閉起來,守在孤獨的一角,那麼,長期下去,自然會惹出一身病來,那樣的話,我們就真的像一段枯木,難以重生的了。

人到六十,我們要懂得好好地愛著自己的愛人,和愛人一起,到五顏六色的大自然出走走;和愛人一起,到綠色的祖國各地走走。所以,人到六十,要想不讓自己成為一段枯木,就要懂得到帶「色」的大自然中去,和愛人一起,通過旅遊,通過行走,來《陪你一起變老》。只有這樣,我們的老年生活,才更有意義啊。朋友們,你們說,是這樣的嗎?


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