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情商(EQ)測驗,測測你的EQ水平

情商(EQ)測驗,測測你的EQ水平

溫馨提示:這裡公布的所有測量表格,僅供自測使用,結果僅供參考。若有相關心理問題,建議尋找專業人員的幫助。

情商(EQ)測驗,測測你的EQ水平

根據你自己的實際情況,對下面每個問題做出「是」或「否」的選擇。

1. 與你的愛人(或戀人)發生爭吵後,你能在他人面前掩飾住自己的真實情緒。

2. 當工作常常出現失誤時,你認為這是對未來的一種警告。

3. 在你最好的朋友開口說話前,你就能察言觀色分辨出他(她)處於何種情緒狀況。

4. 當你對某事感到焦慮時,你在夜裡會輾轉幾個小時難以入睡。

5. 你認為大多數人必須更加努力而不能輕言放棄。

6. 與你最好的朋友告訴你一些好消息相比,你更容易受一部浪漫影片的影響。

7. 當你的情況不佳時,你認為到了該改變的時候了。

8. 你經常想知道別人對你的看法。

9. 你對自己幾乎能使每個人快樂起來而感到自豪。

10. 你討厭討價還價,儘管你知道斤斤計較一下能使你少花許多錢。

11. 你十分相信坦率的講話能使一切事情變得更加容易。

12. 儘管你知道自己是正確的,你也會轉換引起爭論的問題。

13. 你在工作中做出一個決定後,常常會擔心它是否正確。

14. 你不會擔心環境的改變。

15. 你似乎是這樣一個人:周末去幹什麼,你總是會有很有趣的提議。

16. 假如你有一根魔棒的話,你將揮動它來改變你的外貌和個性。

17. 不管你工作多麼盡心儘力,領導似乎總是在催促著你。

18. 你認為你的愛人(或戀人)對你寄予厚望。

19. 你認為一點小小壓力有益無害。

20. 你會把任何事情都告訴你最好的朋友,即使是個人隱私。

21. 你會對你的合作者發火。

22. 你的鍛煉沒有收效,是因為方法不對,而不是鍛煉本身無益。

23. 你打牌輸了,是因為牌不好,而不是打牌太難。

24. 如果你的朋友說了傷你感情的話,你會認為他是一個自我中心的人。

25. 如果失敗,往往是因為你本不想做,而不是你無能。

情商(EQ)測驗,測測你的EQ水平

評分標準:選擇回答「是」得1分,回答「否」得0分。計算你的累積分便是EQ得分。

20-25分:你對自己才能很有信心,善於控制自己的情緒,與人相處很融洽;

9-19分:中等水平,意識到他人的感情,但不夠關注,有時會被暫時壓制,能吸取教訓,重新創造優勢;

0-8分:必須多關心他人,少關注自己,要控制自己愛衝動的脾氣和消極的情感。

有人的地方,就有心理學!如果您在日常生活中,有關心理學方面的煩惱和疑惑,歡迎一起學習討論!

情商(EQ)測驗,測測你的EQ水平

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