它是天然「血栓葯」，每天吃兩口，清洗血管除血栓，遠離三高

腦血栓是當代最常見的一種疾病，被稱作是隱形的「殺手」，腦血栓發病的時候，大多都是毫無前兆的。腦血栓可發生在任何年齡、任何時間段。血栓，就是血管內壁的血塊， 主要是血管狹窄，血液粘稠，血流速慢。血栓就像身體內部的定時炸彈，隨時都會危害身體健康，那麼我們該怎麼去拆掉這個「定時炸彈」呢？

它是天然「血栓葯」，每天吃兩口，清洗血管除血栓，遠離三高！

獼猴桃，獼猴桃裡面含有豐富的精氨酸等營養物質，經常吃獼猴桃，不僅能促進血液循環，減少血栓形成還能降低血液粘稠度預防三高等心血管疾病。

紅薯

紅薯裡面含有一種特殊的黏液蛋白，能夠有效的軟化血管，恢復血管的彈性，同時還能夠協助血管清理毒素和垃圾，讓血管變得更加的健康富有彈性，血栓自然就會悄悄溜走啦。

蒜泥炒茄子，喜歡吃茄子的人一定都吃過，這道菜不僅味道非常好，而且還能有效的預防心腦血管疾病的發生，讓我們的血管可以更加的順暢，從而可以有效的預防血栓。

燕麥

燕麥裡面有豐富的可溶性纖維β-葡聚糖這種物質，平時吃著點到是可以降低血管內的膽固醇，還可以清理血管內垃圾毒素呢，所以說平日里早餐可以多吃著點燕麥。

杜仲雄花的營養價值是非常高的，含有松脂醇雙糖苷、桃葉珊、綠原酸、多糖等多種活性成分均有降血壓、降血脂作用。能夠幫助增強人體抵抗，調節免疫功能，養護心血管健康。

葡萄乾，葡萄乾中富含豐富的維生素和膳食纖維等成分，不僅可以促進身體排毒降低體內膽固醇，還可以治療腦血栓預防各種心腦血管疾病。

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