身體若有三個癥狀,說明血糖過高,再不控制還真要命!
健康
03-30
過高濃度的高血糖會像一群野狼,長期並持續地隨著血液流動在人體各個器官、臟器等,不斷吞噬者周圍的血管與神經。
作為人體最直接、最重要的能量來源,「血糖」本身並不是什麼壞東西,畢竟大腦正常運轉,還得依靠血循環所不斷提供的葡萄糖。
這3種癥狀一出現,都在提醒你:血糖高了!
第一,口渴
由於血糖升高,人體大量水分就會丟失,自然血滲透壓也就相應升高,那麼高血滲可刺激下丘腦的口渴中樞,人體就會感到口渴,即便喝水了也還是無法緩解口渴。
第二,尿多
當血糖高於8.96~10.08mmol/L時,超過了腎小管重吸收原尿液中的葡萄糖的上限,導致原尿中的葡萄糖濃度不斷上升,原尿滲透壓提升,就會干擾了腎小管對原尿中水分的重吸收,引發多尿。
第三,飯量大
由於體內葡萄糖無法分解,為了補償被損失的糖分,人體要想維持日常活動,那麼就需要多進食,進而患者吃的越多,血糖就會越高,尿中失糖也就增加,飢餓感也就增加,最終引發惡性循環。
當然,以上癥狀也給予參考性建議,咱們也不能單單一個癥狀就斷定是血糖高的表現。
※糖尿病晚餐怎麼吃才健康?牢記「四不宜」,血糖平穩一點不難
※糖尿病人吃飯順序很關鍵,吃飯前記住3句話,平穩血壓遠離併發症
TAG:小妹說常識 |