得了4種「病」，趕緊找蒲公英，小妙方用得好，少跑一半藥房！

春季，萬物萌芽，野菜，採集了天地靈氣，鑽出地皮，藥用價值極高。

此時，對於一些春季「疾病」，蒲公英，有著大大的妙用。

只要用的好，小植物，也可以有大作為！

得了4種「病」，趕緊找蒲公英，小妙方用得好，少跑一半藥房！

第一種：乳腺增生

調查發現，春季罹患乳腺疾病的幾率，較其他季節高出30%。

尤其是，乳腺增生，更是高發。

此時，可以用蒲公英來改善。

採挖一些蒲公英，炒製成茶，泡水喝，可解毒消腫、散結止痛。

《唐本草》認為，蒲公英「主婦人乳癰腫」。

傳統中醫，常用蒲公英，來改善治療乳腺增生。

通過臨床實踐，蒲公英，對乳腺疾病的確療效確切。

第二種：嗓子發炎

春季，天氣乾燥，是個容易上火的季節。

並且，春季細菌病毒高發，容易導致嗓子發炎等。

此時，泡點蒲公英水，可很好的改善。

蒲公英，有著「天然抗生素」之稱，殺菌消炎，效果尤佳。

尤其是，對上火嗓子發炎，效果不錯，不妨試試哦。

第三種：胃熱、口臭

春季，氣候回暖，人們的食慾也會變好。

一旦，過食辛辣、膏粱厚味的食物，則易助火生熱，導致胃熱。

出現口臭、反酸、消化不良等情況。

此時，泡一杯蒲公英水，可很好的解決。

《醫林纂要》記載，「補脾和胃，瀉火」。

蒲公英，入肝、胃二經，擅長清胃熱，用其泡水，改善胃熱，十分有益。

第四種：口腔潰瘍

春季，有些人一上火，就會出現口腔潰瘍的情況。

此時，不妨試試，用干制的蒲公英，內服 外敷，效果不錯！

有研究結果顯示，咀嚼干制的蒲公英5-10min，一部分內服，一部分留於齒頰，起到內服與外敷雙向用藥的效果，結果複發性口腔潰瘍癒合速度明顯加快，並減輕了潰瘍病程中的疼痛。

需要注意的是，干嚼蒲公英5~10分鐘後禁止喝水，殘留在口腔中的蒲公英能發揮一整個晚上的作用，能有效的抑制患者口腔中有害細菌的增生。

教你動手，自己做蒲公英茶

1、蒲公英葉冼2水後，撒鹽泡3分鐘；

2、蒲公英葉撈起瀝水後，切段；

3、鐵鍋燒熱，蒲公英葉入鍋，大火炒。炒出水後，倒出多餘水份，轉中火炒干水份。

4、待蒲公英水份少時，轉小火。用手抓炒，能感知茶炒制中對濕度，溫度、火候的掌握。

5、最後，將蒲公英炒制出香味、全乾，出鍋冷卻放涼後，裝瓶即可！

提醒：蒲公英根莖，也可以做茶，泡水喝。

將根莖洗凈，切段後，入鍋翻炒，炒成褐色，出現香味即可。

經過炒制的蒲公英，泡水喝，更容易，並且喝起來的口感更好。

比簡單晒乾的方法，要好很多哦，不妨試試吧！

春季，蒲公英泡水，與「花」更配

蒲公英，善於配伍，養生效果加倍。

在春天，蒲公英，與「花」更搭配。

蒲公英 赤玫花，疏肝解郁

蒲公英根，搭配赤玫花，做成蒲公英赤玫花茶，泡水喝。

此二者搭配，疏肝解郁，排肝毒，效果加倍。

蒲公英，入肝經，排肝毒，提高肝臟解毒能力，有助於肝臟健康。

赤玫花，性質溫和，可中和寒性，亦可疏肝解郁，理氣化瘀，改善心情。

在春季，用這二者搭配泡水，有助於肝臟健康，還可對抗春困，改善心情。

蒲公英 圓茉莉花，暖胃止痛

用蒲公英葉子，搭配圓茉莉花，做成蒲公英圓茉莉茶，泡水喝。

清代《外科證治全生集》寫道：「蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。」

而圓茉莉花，性質溫和，可中和寒性，亦可健脾胃，理氣解郁。

二者搭配在一起，對暖胃止痛，消除潰瘍，效果尤佳。

蒲公英 黃桂花，清肺止咳

用蒲公英葉子，搭配黃桂花，做成蒲公英黃桂花茶，泡水喝。

蒲公英，有助於排毒，還可幫助肺部對抗炎症，改善咽喉不適。

黃桂花，香氣濃郁，可止咳化痰，溫肺除濕，改善咳嗽、氣喘等，促進肺部毒素排出。

用這兩種，搭配在一起，潤肺利咽、消炎排毒，清新口氣，是不錯的選擇。

蒲公英 菊花，清熱去火

用蒲公英根，搭配菊花，做成蒲公英菊花茶，熱水喝。

蒲公英，清熱解毒，去火消炎，效果尤佳。

菊花，清熱解毒，清肝明目，降火去火，臨床上，常與蒲公英搭配，增強清熱解毒之效。

對於春季上火較為嚴重者，不妨用這二者搭配泡水喝。

小小的蒲公英，只要用的好，也有大大的作用。

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