越南這位健身女教練孩子已經快五歲，但她自己看起來還像個姑娘

談起健身運動界的知名人物，來自越南的健身教練Hana毫無疑問是知名人選之一，不知不覺中，Hana因為健身出名至今已經有五年的時間，在這五年當中，她憑藉自己的努力成功獲得數百萬粉絲，也正是因為有了名氣，Hana做起網路健身教練吸金無數，很多愛美的女孩子都願意在線上付錢跟她學習健身知識。

Hana的學員中，大多都是年輕女孩以及產後想恢復身材的女性，之所以很多產後寶馬跟Hana學習，主要還是因為Hana之前產後通過健身使得身材快速恢復原樣並且顯得越來越美。圖為Hana和自己學員線下互動。

Hana平時生活除了在線上教學員健身之外，她另外一個身份就是一個快五歲寶寶的媽媽，如果Hana不公開自己的家庭，只看照片，或許你真的會覺得Hana不是一個快五歲孩子的媽媽，因為她的身材完全看不出是已經生育過的人，時尚的髮型，漂亮的臉蛋，婀娜多姿的身材，不得不感慨，科學的健身運動能使人看上去很年輕且有著不錯的身材。

圖為Hana在健身房訓練拍的美照，看起來很像歐美的女友，大家都知道，由於基因的原因，亞洲女孩一般很難擁有歐美女孩那種S型的身材，從這照片中可以看出，Hana平時在健身房訓練塑造出很好的身形。

圖為Hana日常戶外運動，在她的個人健身當中，除了在健身房專門訓練之外，Hana還喜歡戶外運動，其中跳階梯就是她訓練項目之一，為了展示自己完美身材，Hana時常拍一些美美照放在自己個人社交媒體之上，她想通過自己的展示讓人們因為喜歡美而愛上運動。

當然了，身為健身教練的Hana，她除了提倡愛美的人就應該多運動之外還提倡健康飲食，平時少些油膩食物，多一些蔬菜水果，成功從來都不是輕而易舉的事情，Hana之所以取得這樣的成功，Hana表示：「自己17歲開始愛上健身之後，除了要生產那段時間，自己十年如一日的健康飲食以及科學的健身」。

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