愛酒人士要注意了，一瓶葡萄酒相當於吸10支香煙的致癌風險！

地中海飲食等很多知名的食譜都推薦葡萄酒作為飲食的一部分，認為有助於健康，甚至延緩衰老。但是，新的研究表明，每周喝一瓶葡萄酒（約750毫升）會增加患癌症的風險，就像吸5至10支香煙一樣，該研究的結果發表在最新一期的BMC Public Health期刊上。歡迎大家點擊右邊+按鈕關注我們

一、每周喝一瓶葡萄酒的女性致癌風險與吸十根香煙相當

來自南安普頓大學醫院NHS基金會信託基金、班戈大學和南安普頓大學的研究人員指出，如果女性每周喝一瓶葡萄酒，她們的終生癌症風險相當於每周吸10支香煙的人。研究人員發現，這些女性患乳腺癌的風險增加。

二、葡萄酒也增加男性癌症風險

另一方面，每周喝一瓶葡萄酒的男性每周只會增加相當於五支香煙的風險。在男性中，飲用葡萄酒與肝臟、食道癌和腸癌有關。

三、喝酒越多癌症風險越大

該團隊假設，如果1000名非吸煙男性和1000名非吸煙女性在其一生中每周喝一瓶葡萄酒，那麼10名男性和14名女性會患上癌症。

同樣，如果他們每周喝三瓶而不是一瓶，那麼19名男性和36名女性會患上癌症。他們發現，每周三瓶葡萄酒分別相當於男性和女性每周8支和23支香煙。

四、喝酒增加癌症的終生風險

研究人員寫道，與吸煙相比，公眾常常低估酒精的有害影響。

他們總結道：「女性每周一瓶葡萄酒與乳腺癌等癌症的絕對終生風險增加相關，相當於每周十支捲煙的絕對癌症風險增加。」

五、大量飲酒與多種癌症有關

眾所周知，大量飲酒與口腔、咽喉、聲帶、食道、腸、肝臟和乳房癌有關。然而，與吸煙相反，這並沒有被公眾廣泛理解。我們希望通過使用捲煙作為比較器，我們可以更有效地傳達這一信息，幫助個人做出更明智的生活方式選擇。

海德補充說：「我們必須絕對清楚，這項研究並不是說適量飲酒與吸煙有任何關係。我們的發現涉及整個人口的終生風險。在個人層面，飲酒或吸煙所代表的癌症風險會有所不同。「

六、提高酒精緻癌認識非常重要

索菲亞·洛斯（Sophia Lowes）代表英國癌症研究所發表講話說：「吸煙仍然是導致癌症的最主要原因，因此這種比較可以提高人們對酒精等不太知名的風險因素的認識。」

洛斯繼續說，「該研究強調，即使飲酒量低也會增加患癌症的風險。研究很明確 ： 一個人飲酒越少，患癌症的風險就越低。「

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