痔瘡不用藥，肛腸醫生教你3道菜，每一按吃一點，內痔外痔都好使

說到痔瘡這個疾病，相信很多朋友們都有這樣的困擾，他們在飲食上需要做出非常謹慎的決定，甚至有一些事物根本都不敢吃，我們都知道痔瘡在發作的時候疼痛難忍，甚至有時候走道或者是稍微咳嗽一下，他可能都會掉出來，而且平時經常坐著，也讓很多人坐立難安。一年四季都成了痔瘡的高發期，很多人都飽受著痔瘡的折磨，那麼我們平時應該吃哪些食物才能治療痔瘡呢？

首先就是蕹菜，相信很多人都對他特別的熟悉，我們平時可以把蕹菜洗乾淨，然後切碎搗成汁兒，然後再把這個菜汁兒放在鍋裡面，用武火進行燉煮，等濃縮之後，粘稠的時候再加入適量的蜂蜜，最後更加粘稠的時候，就可以裝在瓶子裡面流著備用了，它可以有效的清熱解毒，而且還可以利尿止血，特別適合用於外痔。

第2種就是荸薺，相信很多人都非常喜歡吃，它是我們生活中常見的一種水果，吃起來的口感就像甘蔗一樣甜甜的。我們平時可以把它清洗乾淨，然後再加入適量的水和紅糖一起煮，煮沸一個小時之後把他的湯喝掉，也可以吃裡面的荸薺，每天一次的話就可以有效的治療起床了，而且它有著很好的清熱養陰的功效，特別適合用於內痔。

第3種就是桑仁和糯米，我們先把桑仁煮熟，煮完之後把它裡面的汁液取出來，和糯米一起煮成粥，然後每天堅持吃1~2次，一定要空腹的時候吃，它可以有效的滋補肝腎，而且養血的功效也是非常好的，特別適用於痔瘡，下血還可以治療煩熱消瘦等疾病。

其實犯痔瘡的原因有很多，我們平時一定要注意，千萬不要經常站著或者是經常蹲著，我們在上廁所的時候也不要玩手機，這樣就會非常容易患有痔瘡，還有就是多做一些**收縮或者是放鬆的運動。平時一定要注意飲食方面，少吃一些刺激性的食物，像酒和辣椒這種辛辣的美食就千萬不要食用了。另外我們平時應該多吃一些水果和蔬菜。患有「痔瘡」怎麼辦？肛腸科醫生：這3種妙方，輕鬆幫你消腫痛

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