寶寶肚子脹氣不吃飯，調理不是關鍵，家長更應該懂得預防

文丨余小紀，歡迎個人轉載

生活中，寶寶的飲食是家長們最關注的一件事情，因為在家長眼中只有孩子能吃，才能長出高大健壯的身材。但是也有很多的家長經歷了寶寶不愛吃飯的現象，反而這也讓無數家長感覺到困惑。

寶寶脹氣忌食導致自己食欲不振，每餐就吃一兩口不吃。很多家長都在忙於如何調理，其實懂得預防才是更為關鍵的，因為肚子脹氣是常常會出現的事情。避免反覆積食，家長應該要早知道。

規律性的餵養

寶寶在年幼時期飲食不應該隨大人，無論是喝奶還是正常輔食，寶寶的飲食都跟不上大人。每次吃的少自然消化也會很快，尤其是在餵奶階段需要規律性的餵養。因為寶寶餓了只會哭鬧，並不會有過多的語言表達，在邊哭邊喝的情況下容易吸進大量的空氣，反而這也容易引起寶寶肚子脹氣。家長們需要規律性的餵養寶寶，避免寶寶餓了再喂，應該要少食多餐。

多幫寶寶運動喝水

運動是能夠起到一個排汗效應的，當寶寶在不會自己走的時候家長們也應該要耐勞一點，在家沒事可以經常幫助寶寶做一些操，與此同時運動可以排汗排出體內的熱氣，與此同時也要適當的喂寶寶喝喝水，喝水也有利於代謝寶寶體內的熱氣。

多幫寶寶運動喝水有利於寶寶防止脹氣，家長們需要規律性的幫助寶寶，不要三天打魚兩天晒網。

每個寶寶在一歲之前語言溝通能力都有缺陷，對此家長們需要加強關乎自己的寶寶。並且要熟悉寶寶的餵養護理的技巧，這樣寶寶才會更佳的幸福。

作為一個家長需要時刻的幫助寶寶預防各種疾病，而不是懂得怎麼調理就好，預防是一個關鍵家長們不要疏忽了。

對於寶寶肚子脹氣，你有何看法？

我是小紀，一名資深的母嬰創作者，喜歡我的文章點個關注，每天第一時間接收資訊

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