給前任的一封信：「對不起，我以前不該對你亂髮脾氣，祝你幸福」

我是東林夕亭，你有故事，就來找我。

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對待感情時，有自知之明，是一種難能可貴的品質。不管是自己先天條件不足，還是後天條件不好，這都是屬於你的一部分，你沒必要把因此帶來的自卑轉化為負面情緒發泄在別人身上，不然就是一種無能的表現。說白了，你自己當下的條件就是那麼差，能怪誰？

有人說，脾氣越差的人越是自卑，他們之所以動輒就發脾氣，是為了掩飾內心的自卑。這樣說也不無道理，放眼去看愛情中那些動不動就發脾氣的人，就算不說是性格缺陷，從現實角度來說，都不怎麼樣。真正有能力有底氣的人，犯不著發脾氣，總感覺發脾氣是多此一舉。

但並不是所有人一開始就能明白這些道理，很多人是在感情中蹉跎了很多之後才恍然大悟。朋友小兵就是如此，在他明白過來之前，一直都沒有自知之明，一直都不認為自己有錯，而實際上，錯誤太多。

前幾天，他給前任寫了一封信，想要讓我給他發出來。我問他，「你說的是哪個前任？你戀愛了那麼多次，我怎麼知道是要給誰看。」

他說，「你不要去糾結是哪個前任，反正如果她能看到，一定會知道我的話是說給她聽的。至於其他前任，如果她們也對號入座，那也沒什麼，反正我對她們都有虧欠，感覺虧欠最大的只是其中一個。」

他沒經我同意就把他寫好的信發給我了，我一直糾結著要不要發，因為以往總是有人把文章里的故事安插在我身上，我怕發了之後，又有人跑來問是不是我的故事。想來想去，還是決定給他發出來，很多人都有前任，或許他的這封信不只是安慰其中一個人。

致前任：

最近這段時間，我感覺異常焦躁，吃不好睡不好，也沒有心思工作。如果我告訴你我剛失戀，你肯定會以為我的這種狀態是失戀導致的。其實並不是，我也不知道自己怎麼了，或許是一夜之間長大了吧！回首往事，我突然覺得自己之前做錯過很多事，犯下過很多不可饒恕的錯誤。

雖然在和你分手之後，我談過很多次戀愛，但是現在回想起來，覺得最對不起的人就是你。在這裡要鄭重跟你道歉：「對不起，我以前不該對你亂髮脾氣，祝你幸福！」

我知道現在道歉已經晚了，我說再多道歉的話也彌補不了之前戀愛時對你的傷害。我也沒辦法，真的，我現在很懊惱，覺得那時的自己特別無知。

在和你分手之後，我雖然賭氣和別人戀愛，想要過得比你好，想要讓你知道離開我是你的損失，可事實證明，我越是盲目，犯的錯誤就越多。我一直以來都是個脾氣很差的人，你那時說我脾氣差是因為我自卑，我當時不信，現在我卻深信不疑。

我確實自卑，自卑是因為我無能，我條件不好，還眼高手低，急功近利，總覺得自己可以一飛衝天，可現實太殘酷，我的能力有限，無法一飛衝天，因此產生的挫敗心理全都轉化為了負面情緒發泄在你身上，真的太不應該。

失戀多次之後，我才明白：我這種男人，脾氣不好，跟誰戀愛都會分手。我之所以到現在還是光棍兒一條，就是因為我脾氣太差，不光跟你，跟每個人戀愛都是如此。我總是目中無人，不覺得自己有錯，總覺得是女人不懂我。而實際上，你們都懂我，只是我自己不敢正視自己而已。

最近這次失戀，我反思過很多。在一邊反思一邊用工作麻痹自己的同時，我深深感覺到了無能為力，好像我再怎麼努力也無法改變現狀一樣。於是，我逃離了現在的生活，踏上了旅途，想要在旅途中放空自己。我好累，我想跟自己和解，但想到了你，我覺得我最應該跟你和解。我自己如今的下場是我自作自受，但對於你，你承受了不該承受的傷害。

我現在不想著過得比你好了，我希望你過得比我好，希望你能忘卻過去的煩惱，希望你偶爾想到我時不要太難過，就當過去的那個我已經死了吧！不知道你現在有沒有遇到真愛，如果有的話，替我謝謝他，我相信他應該能夠用愛撫平你內心的傷痛。

我虧欠你太多，不知道該用什麼樣的方式彌補，或許再多的彌補也無濟於事，甚至會打擾到你，所以，我不想去做那些弄巧成拙的事，只想再次向你說一句：對不起！

東林夕亭情感建議：

上面這封信帶著淡淡的憂傷，看完之後總能讓人想起一些往事，總能讓人回憶起一些過去的畫面。每個人對於已逝感情的回憶都不可能是完全美好的，總是甜中有苦，苦中有甜。但是，不管過去是苦是甜，已經過去的事，總是沉浸在過去的苦痛當中，難免會有諸多遺憾。

一個人能夠在回憶過去時反思自己，認識到自己的問題，能夠敢於表達對某些人的歉意，這是一種向善的表現，不管這種做法是否能跟過去和解，但至少當下是在跟自己和解。人總是會在某一個瞬間對過去的事懺悔，總是會因為一些不好的結果和狀態回憶起自己過去的錯，很多人心中的執念都與此有關。

帶著對過去的執念去過當下的生活，無疑是一種負擔。能認識到自己的錯誤是好事，但如果無法去彌補什麼，那該封存的記憶還是封存比較好。分手或離婚的兩個人，有時候各自安好比刻意去彌補，去互相打擾要好得多。

不管是曾經美好的愛情，還是曾經糟糕的婚姻，已經成為過去了，都不要一直念念不忘。所謂「沒有過不去的坎兒」是有前提條件的，那就是：你自己是否能釋懷，是否願意放手。只有你自己心甘情願卸下了負擔，才能邁過所有的心理障礙。向過去道歉是一個人成熟的標誌，跟自己和解是一個人人生路上不停要做的事，以前的遺憾已成遺憾，希望我們當下的所作所為不要再給以後留遺憾。不管是在愛情中還是婚姻中，對不起別人固然會折磨你，但對不起自己，更是會折磨你。（文/東林夕亭，你有故事，就來找我）

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