心理學：有這四種特徵的人，內心都很孤獨！你是嗎？

心理學家認為，孤獨是一種病，是一種當代社會普遍存在的心理狀態，但很多人對其理解不準確。不合群是表面的孤獨，合群了才是內心的孤獨。每個人都是一座獨立的孤島，你永遠沒有辦法去真正地了解一個人，就好像別人也沒有辦法完全理解你的心理感受一樣。有這四種特徵的人，說明他的內心很孤獨！

總是發現自己的不足

在生活工作中，每個人的狀態基本都是積極向上、自信飽滿的，但是內心孤獨的人呢，總是在自己身上尋找著不足，給人的感覺非常的沒有安全感，其實他們只需要別人的肯定，但是又因為自己頻繁怪異的思維，讓別人不敢輕易靠近。因為孤獨的人周邊的氣場都是消極和負能量的。你可以每一天結束後給自己一個每天的評價，並不是讓你時時刻刻都在找自己的不足，這反而給周圍人很大的壓力。絕大多數人都是希望自己的朋友同事是陽光積極的，而不是閑談的話題都圍繞自己哪裡又做得不好，怎麼改變等。過多的糾結，不僅影響你自身的格局，更多的是你內心孤獨，希望得到別人的關注。

失去展現自己的慾望

從心理層面分析，渴望展現自己，是一種希望得到他人關注、得到外界認可、渴望融入集體的行為。而對於一個內心孤獨的人來說，他們會盡量避免和外界過多接觸，他們認為展示自己是一種多餘的、可笑的行為。在他們看來，自己的能力不需要得到他人的認可。

只要有人對自己稍稍好點，便可以和對方掏心掏肺

這種人通常以女性居多，其實內心很孤獨，所以迫切地渴望他人的溫暖和關懷，同時也證明，她曾經多多少少受過些傷。因為內心於積的往事找不到出口，所以很希望有個人能理解自己，哪怕什麼也不做，只是聽自己訴說下心事也好。

喜歡聽傷感的歌

在心情不好的時候，總是喜歡自己聽一些傷感的歌，聽一些符合自己情緒的歌，聽著聽著就聯想到自己，會感覺到孤單，感覺到辛酸，感覺到無奈，還有更多的憂愁，眼淚就會不由自主的流下，伴隨著自己複雜的心情，這就是自己發泄的一種方式吧，過會，擦乾眼淚，告訴自己，要堅強。

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