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中醫:三七粉作用雖多,但適合的還是這些人!有你符合嗎

三七粉是一個耳熟能詳的一種中藥,它還有一個名字,叫做田七粉。主要是從三七的主根上而來,由三七的主根磨成的粉。很多人的家裡都會備上一些,一般會伴著雞湯鴨湯等混著喝下去,對人的身體有好處。那麼,具體的,三七粉有什麼樣的功效呢?

功效一、降壓降脂

三七粉含有氨基酸、多糖等物質,因此,能夠起到活血化瘀的作用。因此,對於一些有高血壓引起的血管堵塞的人有通血管的作用,能夠軟化血管,疏通血管,避免因高血壓而引起的血栓;另一方面還有降低膽固醇、排出多餘脂肪的功效。因此,若是家裡有三高的中老年人,三七粉能夠起到一定的幫助作用,是不可多得的良藥。

功效二、調節月經

三七粉有活血的功能,因此對於月經不調、出血量少的女性患者。就能夠起到活血的功能,甚至對於女性的一些婦科疾病,例如痛經、月經時間不穩的現象,也可以起到幫助的作用。

功效三、養肝護肝

三七粉當中有三七粉皂苷,這個元素可以幫助肝臟受損的一些人,恢復肝臟的受損細胞。因此,那些因常喝酒、常熬夜而導致肝臟受損的人群,可以吃一些三七粉來恢復肝臟的元氣。讓肝臟的負擔,相對性的可以減少一些。但是,最主要的還是少熬夜、少喝酒來保護肝臟就是了。

功效四、美容養顏

對於女性來說,三七粉就是美容養顏的高手。比市面上的護膚品,那簡直是更加好的一個幫手了。三七粉可以促進血液的循環,而且能夠排除毒素。身體的毒素排出去,臉上也會更加的有光澤。因此,愛美的女性,可以定期吃一些三七粉。

三七粉是一個良藥,但是,也要注意三七粉的一些注意事項。

首先,吃三七粉的人群要注意。

適合人群:身體抵抗力較為低下、免疫力差的人群、吃三七粉能夠有效提高身體的免疫力;有高血壓高血脂人群,可以降低血脂、血壓;辦公室白領,常坐,精神壓力大的人群。

不適人群:懷孕期間、月經期間的女性不適合使用,月經過多的女性也不適合使用,會加大出血量;對三七粉過敏的人群不適合服用;低血壓患者不適合服用,會造成血壓更低,容易頭暈目眩。

其次,三七粉要注意防潮。三七粉是粉末狀,因此平時需要注意防潮。應該密封保存,防止潮濕變質。若是變質了的三七粉,要注意不要服用。

最後,三七粉的服用注意少量多次。三七粉不是越多越好,因此每次的量不需要過多。正常人,每天3-5克就行,可以分為2-3次盡心服用。

以上,就是關於三七粉的一些功效以及應該注意的事項。

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