闢謠：輸液不能通血管，很多人因此花了錢，傷了身

現代很多「忠於」養生的人都聽說過輸液通血管的方法，的確，我們的血管很重要，保證血管的通透性是生命得以生存的基本條件，但是對於一些疏通血管的誤區，我們也要了解，特別是容易受到誤導的人群，更應該了解。

血管其實每天的壓力是很大的，因為不但要負責輸送營養物質，而且還要把細胞代謝產生的廢物運輸出體外，當中還有很多物質會沉積在血管當中，給血管帶來進一步的損害，於是，很多心血管患者開始用一些極端方法來通血管，輸液就是近兩年最常被人提及的。

輸液真的能通血管嗎？

答案，不能。

首先得說明，輸液本身就是一個很危險的動作，因為如果輸入過多的液體，很容易加重心臟的負擔，嚴重的甚至會導致心臟的停搏，另外，輸入的液體不能夠很好的降血管內的垃圾運走，更不能幫助代謝這些垃圾。

心腦血管疾病的發生不是短期內形成的，假使輸液對血管有利，那也是短期效果，一旦停止，輸液的作用就會消失。那長期輸液呢？太荒謬，一般輸液的藥物都是擴張血管、活血化淤的葯，是葯三分毒，如果持續使血管擴張，後果可想而知。再者，輸液並不是一件輕鬆的事，如果扎針不科學，還會引起一系列副作用，所以長期輸液肯定是不可取的。

有人認為，血液黏稠的主要原因就是血管內脂肪過多，人為給血管里輸入液體，就可以稀釋血液濃度，緩解黏稠的情況，是不是這樣呢？

想緩解血液黏稠，先要了解一下它的原因，多半跟心血管疾病有關，如高血脂、高血壓、肥胖、吸煙，所以想治療這種病，不是單純地去稀釋血液，而是應該解決病因，簡而言之，就是血壓、血脂高了就降，超重了就減，吸煙的戒煙。

還有一點需要大家明白的是，血管的容量是一個恆定值，你輸液再多，也會被腎臟迅速過濾掉。

對於通血管的問題，輸液就是一個很大的誤區，相對於輸液通血管，你還不如嘗試下以下提及的方法，既安全，又經濟。

方法一，飲食

飲食可以導致血管堵塞，也可以疏通血管，每天都應該多吃蔬菜水果，當然盡量減少動物性油脂的攝入，把油脂的攝入量控制在每天飲食的20%~30%，才能減少血管中脂肪含量。

方法二，運動

運動可以讓血管內的血液活起來，不但可以加速運輸氧氣的效率，而且還能夠加速代謝廢物排出體外，而且又研究指出，適當的運動，還有助於癌症的預防。運動的方式也不會有太多的顧慮，無論是你在健身房還是走路，都能達到效果。

最後一個通血管的方法還是要經常性的檢查，因為血管內有很多垃圾會堵塞血管，體檢可以讓這些垃圾及時被發現，並採取措施清理。

總之，通血管是否已經達到需要通過輸液來解決的情況，還需要醫生來進行判斷，對於我們尋常老百姓，主要還是依照上面的兩個方法進行，不要隨便相信什麼保養品或者其他誤區了。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！