如何掌握毛筆的提按技法？

我們在毛筆書寫中，提按是一個非常重要的技法或者說筆法，歷代書家的代表作都有提按的運用，提按是形成書法美學當中不可或缺的一個重要部分。提按涉及到一個人的控筆能力，其實提筆的時候，應該是筆尖或者說筆心是按在紙上的，只是筆肚進行了離開紙面，按的時候不是死按，而是保持筆的彈性範圍進行按，這樣能夠隨時恢復筆形，進行下一筆的入筆。

從書法藝術角度來分析「提按」，提按是毛筆運動的兩個相反方向的運動。提，指在垂直方向向上用筆的動作，按，指在垂直方向上向下用筆的動作，兩個動作都是垂直方向的用筆，但在運動中卻是一對矛盾。在提按的動作過程中，提與按並不像我們字面意思理解的簡單提拉、簡單按壓的動作，而是在做提這一動作時，我們既要保持毛筆的筆尖有一定的彈性，同時也要有一絲把筆壓住的細微動作，做到提中有按。按，則是在保證把毛筆筆毫鋪散的狀態下，又要帶有提的細微動作，做到按中有提。「提按」兩者相鋪相成，無論在做兩者中任何一個動作，都需要有相反的一方輔助配合才可以，提按二字，有相合而無相離。

所以，我們在練習書法過程中，一定要注意運筆的提按動作。其實，古代的大書法家都很注意運筆的提按。如東漢的蔡邕在《九勢八字決》中論起起筆和收筆時就提到：護尾，點畫勢盡，力收之。意思就是在筆劃結束時，要快而有力的收筆。其實就是運筆要有原來的慢、重、按轉為快、輕、提。比如在寫「捺」時，就要先輕按後重按，最後再快速地收筆，這樣筆劃才能寫得漂亮。

總之，合理運用好提按筆動作，才能寫出字的粗與細、實與飄、方與圓和剛與柔，避免字的單調和乏味，使字在濃與淡、漲與縮、沉與浮和潤與枯的矛盾中，產生對立統一的美感。

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