—回復『 早安 』，迎來一天好心情—

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作者丨彩雲追月 朗讀丨星空

人生的瀟洒，就是既拿得起，又放得下。

拿得起，放得下，為人才能快快樂樂，做事才能坦坦蕩蕩；臉上才能陽光燦爛，心裡才能舒坦順暢。

拿不起，放不下，為人憂憂鬱郁，做事暗自神傷；臉上陰雲密布，心裡愁腸百結。

「世上本無事，庸人自擾之」，要拿得起，更要放得下。刪除昨天的不快，刷新今天的心情，該來的自然會來，該去的還是要走。

人生要痛痛快快地活。懂得知足才會常樂，不要總為失去而痛苦，有時失去是另一種擁有。聰明的人懂得放棄，真情的人懂得犧牲，幸福的人懂得超脫。

當你面對順境，快樂生活；面對逆境，鎮定自若；面對一切，大大方方時，說明你能「拿得起，放得下」；當你面對順境樂樂呵呵，而面對逆境，愁眉不展，面對現實，悲觀失望時，則說明你「拿得起」卻「放不下」！

做到「拿得起」不容易。能夠拿得起的人必須學會大度，學會真誠，學會熱情，學會友善，學會包容，學會擔當，在諸事面前讓自己滿意，讓他人認可。

做到「放得下」則更難。能夠放得下的人必須心態陽光，胸懷若谷，慷慨大方。必須學會不計恩怨，學會不計得失，學會理解別人，學會寬慰自己，學會不與別人較真勁，不與自己過不去。

若是「放不下」，則是自尋煩惱。春夏秋冬，四季輪迴，必須適應；寒來暑往，不以人的意願為轉移，必須面對；生活的酸甜苦辣，必須品嘗；人生的苦難禍秧，必須承受；人與人之間的磕磕絆絆，必須化解。這一切的一切，若時刻裝在心裡，「放不下」行嗎？

誰不想拿得起，放得下，把生活過得輕輕鬆鬆。拿得起，就要抗得住，走得正；放得下就需看得開，心態平。這，既是能力，也是智慧，誰不願？誰不想？可是生活中拿得起放得下之人，能有多少？不然，為何有那麼多的苦，那麼多的痛？

有些人和事，你可以計較，但別過深，多了會磨損心性，沉重你的步履；有些痛苦，你可以沉浸，但別太久，長了會阻礙進取，迷失你的方向。不屬於你的，要學會放棄；與你有緣的，不要輕易放手。在意多了，樂趣就少了；看得淡了，一到切皆釋然了。

情感上更要拿得起放得下，不然，將會被那些不屬於自己的情和愛折磨得遍體鱗傷！對已經失去的愛，如果還念念不忘當初的山盟海誓，將會更加痛苦不堪！所以，只有收放自如，才能排解寂寞孤獨和痛苦，才能消除自怨和自憐。

拿得起，放得下，才是瀟洒的人生！

*作者：彩雲追月，教師，酷愛文字，熱愛文藝。曾獲得上海市等六家報刊聯合舉辦的學生作文大賽優秀輔導獎，被評為「作文教學能手」，文章、詩歌散見於散文吧、省市、國家級刊物。公眾號：qinghe201608

*主播簡介：星空， 新疆伊犁人，在職音樂教師，平台主播，喜愛朗誦，喜歡用聲音傳遞情感。

—《END》—

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