蝦益腎抗癌，延緩衰老，但注意不可與「它」同吃，否則會中毒

蝦益腎抗癌，延緩衰老，但注意不可與「它」同吃，否則會中毒。蝦（Shrimp），是一種生活在水中的節肢動物，屬節肢動物甲殼類，種類很多，包括南極紅蝦、青蝦、河蝦、草蝦、對蝦、明蝦、龍蝦等。 蝦具有很高的食療營養價值，可以有蒸、炸等做法，並可以用做於中藥材。

蝦對身體虛弱以及病後需要調養的人也是極好的食物。鎂對心臟活動具有重要的調節擢用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。

蝦仁其實就是將普通的蝦去掉頭、尾巴和殼製作而成的一種食品，其味清淡爽口，受到了很多男人的喜愛。

不過當男人在享受美味的時候恐怕很少有人知道蝦仁也是抗癌的「急先鋒」之一。

海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。但是要注意蝦不能和紅棗一起吃，會中毒。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！