孩子的專註力差，大都是家長的「鍋」，其中老人的這個行為最常見
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很多家長等到孩子上學之後，老師會反饋說：「你家孩子的專註力實在太差了。」這時候家長就開始反思，為什麼孩子的專註力差，是先天的，還是哪裡出了問題，更想知道如何提高孩子的專註力。
什麼是專註力？顧名思義，從字面來看，就是專註做一件事情的能力。專註力是一種基礎技能，具有通用性。通俗來講就是在做這件事的時候專註力不夠，就會影響另外一件事。
專註力是很多技能的基礎
在網路發達的現在，手機、視頻、電視，遊戲、聊天軟體充斥著我們的生活。每一個軟體都能勾起我們的好奇心，消磨我們的時間。
曾經有段時間，紅紅每天朝九晚五地工作，覺得工資也沒有可上升的空間，自我能力也不是太優秀。於是報了一個會計班，想考一個會計證，有一個基本技能，這樣一來，薪水也能有一定的提高。
課程是每周六去學習，可是沒到上課的時候，紅紅就忍不住去想點別的事，結果一個學期下來，也沒學到什麼，會計證自然也沒考下來，工作也被分了太多精力。
孩童時期養成的專註力不夠集中，在上學之後就能有所體現，甚至在成年之後的生活工作中，也表現得淋漓盡致，甚至會影響一個人的一生。
孩子的專註力最怕被打擾，可惜很多家長都不懂
你是否考慮過，孩子做事拖延、沒自信、沒想法，可能是你的教育出現了問題？專註力最怕長期被打擾。現在的年輕人有些都比較懶，不怎麼負責孩子的生活起居。也有些比較明白孩子的專註力培養的家長，就有效地避免自己去打擾孩子，但是有些老年人卻是常常做不到。
凡凡正在專心地疊著媽媽給自己買的積木，變換成各種形狀，自己也很有成就感。這時候爺爺過來了，看著凡凡玩著自己看不懂的積木，就跟凡凡說：「大孫子，這有什麼好玩的，來，爺爺跟你玩小木馬。」
凡凡一開始並不理爺爺，還是專心地玩著自己的積木，爺爺就直接把凡凡拉走了。很小的凡凡雖然不樂意，還是跟爺爺去玩木馬了。凡凡從小的專註力就被爺爺一直不斷地破壞，且不具備任何的反抗能力。
上學之後，老師反饋凡凡做什麼事情都是注意力不集中，小動作多，左摸摸右看看，容易受到外界干擾。爺爺這時候卻開始責怪孩子，認為這是孩子的問題，需要好好教育。
孩子從小的專註力都是在其成長過程中自然具有的本能，可如果在成長過程中、尤其是小時候的成長過程中受到干擾的話，專註力就會被破壞，而再建立卻很難。
專註力受損對孩子的影響
專註力對一個人的重要程度，在於它會使大腦的工作記憶，變得更為複雜且有邏輯，而長期被打擾，會傷害到人的工作記憶能力。
1.鑽研能力差，持續力受損
孩子專註力差，對某個課題鑽研的能力就越差，在一個程度上永遠得不到提升。比如在解數學證明題時，孩子對這道題剛解讀完，看到下面一道題覺得自己有點熟悉，又去看下面一道題目，自然而然地就放棄這道題，沒有再想鑽研下去的心情了。
長此以往，鑽研能力會越來越差，更不要談達到某種高峰了。對事物堅持的時間也會很短，上課過程中，能坐下來聽老師講課，就是聽一會就開始摸筆、撓頭，想干其他事情了，剛教過轉眼就忘，對一件事的持續力短。
2.專註力差，學習能力受損
你可能不相信，誰來帶孩子，誰就最能影響他們的專註力。而專註力又是一切智力活動的基礎，孩子的學習能力，很大程度受到其專註力的影響。孩子的學習能力除了天生智商的強弱以外，其餘基本一樣。但是專註力差的孩子，學習能力相對而言都比較差。
心心就是專註力差的典型例子，上課45分鐘，經常性地開小差，1分鐘的開小差，課後就需要10分鐘來彌補，但課後自我學習基本是不可能的，成績自然就不好。
3.處理多項事物能力差
很多小孩子在看電視的時候，家長叫他，孩子不應答，家長覺得這是孩子做事情專註力高的表現，實則不然。這正是因為專註力受損。他們沒有協調多項事物的能力，使得他們必須沉浸在某項極度感興趣的事物中。
如何避免孩子的專註力受到損傷？
孩子的專註力是從小養成的，不是天生基因所致，更不是後天培養出來的。作為孩子的父母，都希望自己的孩子長大之後能比別人更優秀，更聰明。
進入社會之後，更不希望自己的孩子因為某些原因比別人差而責怪自己。既然都是愛孩子，對孩子好，一定要選對方式。不合時宜的關心，就是打擾。
1.不輕易打斷孩子，可以適當加入
探索世界是孩子的本能，是對未知世界的一種渴望，探索新事物是孩子最專註的時候，有時候往往不是孩子的能力不足，而是家長提前喪失了對孩子觀察的耐心。
作為家長，偶爾可以作為一個觀察者，偶爾也可以作為一個參與者、引導者，但千萬不要做一個打擾者。
比如孩子在玩積木的時候，我們可以適當地觀察，孩子表現好的時候，適當提出表揚，在孩子遇到困難想要放棄的時候，可以提出問題，參與進來，慢慢地再進行引導，最終達到孩子心中的小目標。
2.從小創造專註空間
5歲的芳芳在房間專心地畫畫，這時奶奶過來了，「芳芳，來喝口水」，芳芳下意識地用手把杯子推開了。這時候奶奶又去切了點水果給芳芳吃，芳芳張嘴吃了幾口。
奶奶在一旁看著芳芳畫畫，奶奶發現芳芳的樹葉子總是畫不好，於是奶奶握住芳芳的手說：「來，奶奶教你。」芳芳推開奶奶說：「不要不要。」但是奶奶開始在芳芳的畫上開始畫樹，芳芳一生氣就把畫撕了。奶奶又追過去哄著說：「奶奶來跟你玩皮筋好不好。」
其實生活中這種案例不在少數，在孩子聚精會神地做一件事情的時候，家長可以做的就是不要打擾，不要指導，甚至可以不要和他們說話。家長每一次自我認為好心地搭理，其實都是在破壞孩子的專註力。
3.不給孩子做決定
孩子雖小，但也會思考，更有形成思考的能力。不要輕易給孩子做任何的決定，孩童時期的每一個決定，都會阻止孩子自我思考能力的發展。
舉個最簡單的例子，比如1+2等於幾，孩子看了半天都不知道答案是什麼，家長在一旁或許很著急，但是我們只需要靜靜地看著，甚至不看。不要直接告訴孩子答案，孩子需要思考的時間，思考的時候，就是他自我專註力最集中的時候，也是最忌諱去打擾的。
家長可以換位思考一下，如果是你自己看電視，或者正在做自己很感興趣的一件事的時候，別人突然過來打擾你，讓你過去幫忙做其他事情，你會不會很懊惱，生氣，反感這種行為？於孩子而言，其實也是一樣。孩子一樣不喜歡被打擾。
專註力對兒童成長和未來發展都非常重要，也是工作之後是個人能力的一種體現，專註力強的人做事情往往事半功倍。作為家長，一定不要「以愛為名」時不時的去打擾孩子，自認為是地去關心孩子。
打擾於孩子而言就是不禮貌的，不尊重的，不合時宜的。只是因為是個孩子，所以這些所謂的情緒都省略了。我相信父母都是愛自己的孩子的，在做每一件事情的時候，都是從孩子的出發點去考慮問題，可千萬不要用錯了方式哦！
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