喬欣擁有會「呼吸」的臉，換季一直水嫩還挺棒的……

相信大家最近只要打開電腦、電視，不難發現喬欣的身影活躍在各類劇集和綜藝中。令芭姐大為驚訝的不僅有喬欣各方面的成長，還有她那清透無暇、狀態極佳、彷彿會呼吸的好皮膚。

百變喬欣

「別因為我是小喬就小瞧我呀」

各位小夥伴們也是芭姐一樣，都是從《歡樂頌》中的關雎爾開始認識喬欣。很多人表示，在「五美」當中最喜歡的就是關雎爾，因為她努力工作、認真向上、勇敢追求的形象像極了正在為了生活努力拚搏的我們。

最近喬欣更是變身「業餘」VLOG博主，在微博上和我們分享日常生活的點點滴滴，讓我們看到了明星生活化的一面：會因為吃到美食而興奮得瞪大雙眼，也會因為收到期盼已久的快遞而開心，迫不及待撕開快遞的樣子是我沒錯了！

《我和我的經紀人》的熱播讓我們更真實地認識了這個勇敢樂觀不做作的女孩。在最新一期的節目中，喬欣為經紀人慶生這一段真是讓芭姐徹徹底底地感動了一把。真的好喜歡喬欣說的那句：「不過到了什麼年齡，都永遠不缺從頭再來的勇氣」，內心堅定得讓人刮目相看。

但除此之外，更讓芭姐驚艷的還是喬欣令人羨慕的好皮膚。妝前妝後幾乎沒差，即使在素顏狀態下顏值也十分能打，甚至比上妝後更顯青春活力。

什麼？

喬欣的皮膚居然能呼吸！

女明星在微博上曬素顏照片已經是司空見慣的事情了，但喬欣絕對是眾多女星中的一

股清流，沒有特效的加持，甚至連濾鏡步驟都直接跳過。素顏狀態下的她皮膚看起來依然很好，白得發光，清透滋潤，滿滿的膠原蛋白，看不到一絲毛孔，簡直是「有顏任性」的代名詞了。

到底怎樣才算是能呼吸的好皮膚呢？首先，當然是像喬欣一樣，素顏時沒有痘印、暗瘡等明顯的皮膚瑕疵，而且暗沉粗糙和毛孔粗大等問題也統統沒有。只有這樣的皮膚才是上妝時能輕薄服帖，素顏時也光彩照人的「呼吸」肌呦。

鏡頭下的她蘋果肌飽滿緊緻，白裡透紅的臉蛋十分清純可愛，皮膚狀態超級好，這樣的肌膚真的很是令人羨慕，想擁有的話就一定要在日常保養上用心了，接下來就跟著芭姐一起看看想要擁有喬欣同款「呼吸」肌我們應該怎麼做吧！

「喬欣式」能呼吸的肌膚

我們也可以！

芭姐來敲黑板了～各位仙女要注意了，無論你身處什麼年齡段，無論你是油性肌膚還是乾性肌膚，在任何情況下都需要做好充足的基礎護膚工作：清潔、水油平衡、肌底調理、均衡滋潤、保護，五個步驟可是缺一不可哦。

清潔不做好，當心滿盤皆輸

清潔步驟可以說是整個護膚流程最重要的一步，只有健康乾淨的肌膚才能讓護膚品更好的吸收，不然再神奇的護膚品都救不了你呢。表皮是皮膚的最外層，它不斷的新生，只有及時剝離掉老廢的表皮細胞，才能與痘痘、黑頭等惱人的肌膚問題說拜拜。

平衡水油，千萬別偷懶！

許多姑娘都認為潔面之後只要塗含有油脂的乳液或者面霜就大功告成了，而爽膚水是一個可有可無的步驟，用清水或者噴霧代替甚至直接跳過，這樣可就大錯特錯了！

爽膚水的主要功效不僅僅是在潔面後為我們的皮膚補充水份，更是起到了二次清潔、收斂毛孔並調整肌膚的水油平衡的作用。搭配化妝棉擦拭，更是可以幫助我們代謝掉老廢角質，清理出毛孔中的髒東西，讓毛孔更加通暢、細緻。

選對精華，事半功倍

肌底液作為最近幾年才剛剛出現的產品，可能大家還經常把它和精華液混淆。肌底液的作用有兩方面：其一，它能夠打開肌膚的通道，維持皮膚的通透性，增加肌膚的吸收度，並幫助後續使用的產品更好的吸收；其二，它可以修復受損的肌膚細胞，將皮膚調整到更好的狀態。

而精華液是一種密集護理產品，裡面的營養成分比普通面霜高很多，各大品牌的精華液往往都凝結著各家的核心科技，可以說是最具含金量的護膚品之一了。精華是最能直接解決我們不同護膚訴求的產品，比如保濕、美白、抗老等等。因此，選對了精華，護膚才能事半功倍。

當然，也有不少品牌將肌底液和精華液功效結合起來，一邊從根本上調理皮膚底子，另一方面為我們的皮膚提供密集的滋養，有效全面調理肌膚。

均衡滋養，不做乾燥星人

相信不用芭姐多說，這個步驟肯定是各位小仙女們每日的必修功課了。但芭姐還是要在這裡多啰嗦兩句，大家在選擇含油脂類的產品時一定要根據季節、並且結合自身膚質進行選擇，並根據當下的皮膚狀態進行調整。千萬不要盲目地跟風購買又貴又不適合自己膚質的產品，讓荷包受罪。

以油性肌膚為例，在夏季就要拋棄厚重的面霜，而選擇質地較為清薄的乳液，不然一個不小心就分分鐘變成大油田，再精緻的妝容也無法服帖、持久。而像芭姐這樣的干皮，如果皮膚需要，即使在夏天還是可以選擇滋潤的面霜呦。

出現問題才解決？

不如從防晒做起！

可能又是老生常談，不過防晒真的很！重！要！防晒不僅僅是防止我們被晒黑，而是為我們的皮膚提供全方位地保護。因為紫外線對皮膚的最大的影響並不是讓膚色變暗，而是導致皮膚老化。這種影響是持久的、不斷累積的，因此做好防晒是抗老的必備首要步驟。

冬天或者陰天就不用防晒？那可就大錯特錯了！並不是只有艷陽高照、身處戶外時才需要防晒，哪怕是陰天待在室內，長波紫外線（UVA）也可以透過玻璃窗進入室內，對皮膚造成傷害。因此要想皮膚好，在防晒上可是時刻不能偷懶。

那要如何選擇合適指數的防晒呢？當然還是要結合自身需求，不要一味的追求數值高的防晒指數。芭姐建議在室內可以使用SPF15的防晒產品；如果只是需要上下班期間的防護，選擇SPF30左右的防晒就已足夠；不過要是想去沙灘上甚至大海里撒個歡兒的話，請一定要選擇SPF50以上，並且帶有防水功效的防晒哦～

呼吸肌必備好物

芭姐為你找好啦

獨特的冰淇淋質地，上臉瞬間化水，冰涼清爽，倍感水潤舒適。可以立即舒緩因惡劣環境所引起的肌膚不適，並能強效補水，增強肌膚自身的防禦機制，防止養分流失。特別適合換季時容易乾燥缺水、敏感泛紅的肌膚使用。

蘭蔻的小黑瓶精華可以說是無人不知無人不曉，作為肌底精華的開創者，一直在肌底精華領域享有更尖端的科技。它的核心成份來源以於天然發酵過程中產生的兩種酵母精華，深入肌底，喚醒2被的年輕基因和六大皮膚自我修復功能。讓你從肌底改變，擁有從內而外的好肌膚。

既是防晒霜又是乳液，在為肌膚補充水分提供滋養的同時，又能阻擋紫外線的侵襲。輕盈的質地，能夠即刻被肌膚吸收，還不會和你的底妝打架，值得嘗試呢！

歐萊雅這款微精華露質地柔滑，可以在上臉的瞬間就被皮膚吸收。特別是添加了90%的高濃度積雪草精萃，深層縮水的同時有效提升肌膚的自我修復能力。更有歐萊雅專利的辛醯水楊酸的加入，幫助表皮細胞的新陳代謝，溫和去角質的同時調理肌膚，平衡水油。

這款日霜質地輕盈，如「豆腐霜」般細膩柔滑，清爽易吸收，中乾性皮膚即使在夏天使用也無負擔。能夠幫助肌膚抵禦外界傷害，在日間也能有效淡化初生的細紋，更能長時間滋養皮膚，對抗皺紋的生成。

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芙麗芳絲氨基酸凈潤潔面膏溫和無添加，敏感肌以及孕婦都可使用的，非常安全。只要擠出一點點就可以打出濃厚細密的泡沫，徹底清潔肌膚紋理和毛孔中的污垢，就連日常使用的防灑和隔離都可以輕鬆卸除。洗掉之後滑滑嫩嫩，絲毫不幹燥、不緊繃。

這些護膚重點大家都get到了嗎？讓芭姐和各位小夥伴們共勉，一起成為喬欣這樣擁有「呼吸」肌、不缺勇氣也不缺運氣的「有種」女孩吧。沖鴨！

部分圖片來源於網路

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