「很冷」的冷知識：早上起床不要疊被子，男生也有生理期！

1.相信很多小夥伴在父母的教育下，每天早上起來都要疊被子吧，雖然這是一個好習慣，但是最好還是不要疊，因為人體睡了一晚上以後，被子會沾上很多髒東西，而且捂了一晚上被子上也會有氣味，所以最好的辦法就是把被子反過來鋪著。

2.現在人們不管各方面可以說都充斥著壓力，當然熬夜這個事情可以說是最正常不過的了，長時間熬夜的壞處還是很多的，尤其是對女生而言，據說喜歡晚睡的那些人要比那些睡覺正常的人更容易自戀，以後可以觀察觀察你身邊的朋友！

3.生理期對於女孩子們來說真的是十分慘痛的時候！不但情緒上受到消極的影響會變得非常容易暴躁，而且整個人也是變得非常低沉的樣子！如果有疼痛的話那就更加難以忍受了！不過不僅如此，男孩子也是會有這個階段的，雖然不會在身體上有所表現，但是在情緒上跟女生差不多的情況。這個時候有男友的姑娘就要多注意一下啦！

4.我們都知道，在耳邊大聲說話，是會損傷耳膜的。並且就算不會損傷，耳朵本身也會感覺到很吵。但是你的眼睛其實也怕吵，因為耳朵和眼睛是有聯繫的，當外界的聲音太吵呢，眼睛也會視力有所下降，並且對光很敏感。

5.很多人都說自己有失眠的困擾，但其實人平均只需要七分鐘就可以入睡，不信的話你可以試著在睡覺前把手機放得離自己遠一點，在你睡著之後，你的大腦比看電視的時候還要活躍，尤其是在做夢的時候，所以說如果做了一晚上夢的話，第二天就會覺得非常疲憊。

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