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春天到了,要想讓孩子長高,可以喝這個湯非常有用

現在天氣變得逐漸非常的暖和,而且外面天氣非常的好,適合外出遊玩,所以說現在春天已經到了,我們在遊玩的路途中就會發現很多樹木都開始發芽了。這個季節也是小孩子開始長個的季節了,所以說我們在這個季節就要經常帶孩子外出遊玩,讓孩子晒晒太陽,這樣能夠長得更快,但是我們在飲食方面要非常的注意,只有吃的好了,才能夠長得高。但有些媽媽他們在做飯方面可能並不是很擅長,雖然說他們也要想給孩子變著法做好吃的,但是因為她們的廚藝確實是有限的,所以說他們每天做的飯菜,孩子可能都不是太喜歡吃。那麼如果你想要你的孩子長得更高,你就可以給孩子做這個湯,而且這個湯是非常好做的,一看就會。

首先,這個湯的食材主要是姬松茸和雞腿,說到這裡,可能就有人明白這個湯的名字叫什麼了,這個它的名字就是姬松茸燉雞湯。這兩個食材放在一起,那真的是非常完美的我們並不需要加太多的調料,就能煮出非常鮮美的味道,孩子們都非常喜歡喝,而且把他們兩個放在一起,雞肉能夠煮的特別爛,特別入味兒。當然了,這個湯也不能天天給孩子喝,因為天天喝,孩子肯定會喝膩的,一周喝兩次就夠了。姬松茸又叫巴西鮮蘑菇,它的價格還是非常昂貴的,和牛肉和羊肉差不多。但是媽媽們一定不能節省這個錢,因為這個蘑菇對孩子的身體是非常好的,它能夠強化孩子的免疫力,春天到了,雖然說是非常有利於孩子長個的,但是同樣在春天也是很多疾病的高發階段。

我們給孩子喝這個湯,就能夠提高孩子對外界的免疫力,這樣對他們的身體也是非常好的。再加上雞肉這種肉對孩子是非常有利的,因為它特別容易消化,而且脂肪的含量也很低,孩子吃了之後不容易發胖。要想做好這一頓湯,第一步肯定是要先準備好食材,我們可以把雞松茸去掉泥土,然後沖洗乾淨,並把它切好。

第二步把洗好的雞腿切成塊狀的泡入到水裡面,我們剛拿出來的雞腿,它裡面容易含有小血絲,如果我沒把它們在水裡面泡兩遍,之後就很會看不到小血絲了,這樣吃起來味道會更加的鮮美。

第三步就開始在鍋裡面倒水了,我們在水涼的時候就把肌肉給放進去,等到水燒開之後,我們就可以把裡面浮的那層油給撇掉,在把肌肉給撈出來,放在碗裡面留著備用。

第四步,我們就可以拿出來琺琅鍋了,在裡面加入適量的清水,這個要看你想喝多少,然後根據需要添加的,等水燒開之後,我們就可以把雞塊,薑片,還有蘑菇片,料酒都給放進去了,這個時候在把大伙兒改成小火,蓋上蓋子,我們就可以定個半小時,然後再過來看了。等時間到了之後,我沒往裡面加適量的鹽就可以了,記住不要加其他的調料,因為他們兩個放在一起口味是比較清淡的,如果你家其他的調料就會把他們兩個原來的味道給蓋住。

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