3種食物是糖尿病患者的「福星」，堅持吃，比「胰島素」還管用！

糖尿病是一個很可怕的疾病，對生命的威脅很大。對糖尿病患者來說，日常飲食是十分重要的，所以要知道什麼食物是可以食用。下面這3種食物，是糖尿病患者的福星，比胰島素還管用。

大蒜。相信很多人對大蒜都不陌生，它經常出現人們的飯菜中，是不可缺少的一味調味品。事實上，大蒜也是一種抗癌物質，糖尿病人常吃，可去除血管里的脂肪，降低血糖。

黑豆。市場上經常出現的一種食物，對人體十分有益。黑豆對糖尿病患者來說，可以促進血液循環，有調節胃腸功能的作用，是不可錯過的一個食物。

青椒。一種富含營養的蔬菜，含有很多的維生素。糖尿病患者常吃一些青椒，可以防止凝血，去除血液中的毒素，並且使人體更容易吸收維生素和胡蘿蔔素，對糖尿病患者十分有益。

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