好好的血液，為何會「粘稠如粥」？這4大原因，得注意看看

血液粘稠是一種血液比平時更濃和更粘稠的病症。當一個人具有血液粘稠的狀態時，他們容易出現過多的血凝塊，嚴重的時候還會導致心肌梗死。該病症是凝血過程異常的結果。

血液粘稠的原因

血液粘稠的部分原因是遺傳的，而其他原因則是疾病發展導致的，例如癌症。下面列出了導致血液粘稠的一些疾病原因。

疾病一，癌症

真性紅細胞增多症（PV）是一種血液癌症，起源於新生血細胞發育的骨髓或軟骨中心。在PV的情況下，骨髓產生過多的紅細胞或過多的白細胞和血小板，導致血液粘稠。

大多數開發PV的人沒有家族病史，但在某些情況下，可能有不止一個家庭成員患有這種類型的血癌。

疾病二，系統性紅斑狼瘡

這是一種炎症性疾病，當免疫系統攻擊健康組織時會發生，因為它認為這些組織是病態的。根據我國狼瘡基金會的統計，有150萬人患有某種形式的狼瘡，這種情況影響著全世界至少500萬人。

這種疾病有許多因素導致血液粘稠，但據信自身免疫性炎症是促凝血活性的主要原因。促凝血劑是刺激血液粘稠過程中涉及的蛋白質的物質。

疾病三，肥胖

血液內脂肪含量過多，也會導致血液粘稠，因為脂肪的流動性本來就是比較差的，如果血管當中脂肪含量超過一定量的時候，就會妨礙血液流動，導致血液粘稠。

如何預防血液粘稠

患有某些疾病（如先天性心臟病）的人可能需要使用血液粘稠藥物來降低血液粘稠的風險。一些可能作為天然血液稀釋劑並有助於降低血液粘稠風險的食物和其他物質包括以下列表：

食物一、薑黃

天然血液稀釋劑薑黃，人們長期以來一直使用被稱為薑黃的金色香料用於烹飪和藥用。薑黃中的活性成分是薑黃素，具有抗炎和血液稀釋或抗凝血特性。

食物二、辣椒

辣椒水楊酸含量也很高，可以作為強效的血液稀釋劑。然而，辣椒很辣，許多人只能少量忍受它。含有辣椒的膠囊可在健康食品商店和網上購買。這種香料的其他好處包括降低血壓，降低血液粘稠和減少疼痛感

食物三、維生素E

維生素E以幾種不同的方式降低血液粘稠。這些影響取決於一個人服用的維生素E的量。我國衛生研究院建議服用降低血液粘稠藥物的人應避免服用大劑量的維生素E，避免增加出血的風險

如果你正在嘗試這些預防血液粘稠措施，請在服用之前與醫生交談，這是保證安全的至關重要舉措，因為它們可能不如藥物一樣有效，並且可能會干擾某些處方葯。

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