它是「皮膚清道夫」，每天1杯黃褐斑自己溜，勝過上萬化妝品

黃褐斑的形成原因非常複雜，與遺傳易感性，色素代謝異常，紫外線照射，自由基損傷，內分泌紊亂等等都有關，其中皮膚研究學者認為，內分泌紊亂是黃褐斑出現的最根本原因，尤其是雌激素與孕激素水平的升高。

關於黃褐斑的淡化消除方法也非常多，通常分為3種：

第一種，外抹型淡斑產品

這在我們平時生活中非常常見，我們平時聽到的祛斑面膜，祛斑霜，淡斑精華等，都屬於外抹型淡斑產品。

它對黃褐斑有一定的效果，在祛斑初期最開始看到作用的就是外抹型淡斑產品，但是也僅僅是在祛斑初期時能看到效果。

很多人反映，在使用某某淡斑精華時發現一開始效果挺好，過了一段時間之後就沒變化了，好像是到了瓶頸期一樣，其實不是這樣，外抹型淡斑產品的特點決定了它的效果，我們上面提到，黃褐斑的形成原因是色素代謝異常，內分泌失調，雌激素孕激素水平高等等，而不是角質層厚或皮膚缺水，所以外抹型淡斑產品並不能作為消除黃褐斑的主要手段。

第二種，內服型祛斑產品

內服型祛斑產品算是外抹型祛斑產品的升級版，可以說是弄懂了黃褐斑究竟是怎麼產生的了，那麼內服型祛斑產品效果好嗎？

也不是所有的都有效果，拿中藥祛斑和鹿胎祛斑粉舉例。

中藥內調祛斑，號稱是可以排毒或者通氣血，幫助身體排黑色素，調黃褐斑，但據實際效果來看，並沒有誰真的喝中藥把斑去掉了。

反觀鹿胎祛斑粉，算是繁雜的祛斑市場中的一股清流，目前來看效果還可以，鹿胎祛斑粉是以精細調理內分泌穩定卵巢功能來平衡雌激素的，可以說是深達黃褐斑的產生根源來作用，效果還可以，且不會反彈，只是需要堅持吃上至少三四個月，很多人堅持不下來就放棄了。

第三種，醫美祛斑

醫美祛斑是目前很多人心動的方式，雖然知道會反彈而且有傷害，但還是忍不住，因為它祛斑很快速，直接將色素沉著排出，但是醫美的方式對皮膚的傷害更大。

以微針舉例，微針導入維C傳明酸或者熊果苷是常用的祛斑方式，數十萬個針頭刺破皮膚，刺激膠原蛋白再生，如果皮膚內膠原蛋白含量不足，會引起皮膚組織凹陷、脂肪萎縮、皮層壞死、面部歪斜等不良反應，最重要的是，即使是做了，祛斑後也還會反彈，需要每隔一段時間就做一次才可以，所以真的不建議用醫美來祛斑。

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