排尿與前列腺疾病的關係，前列腺中醫保健方法——穴位按摩

排尿與前列腺疾病的關係

1，排尿分叉、分散，尿流較細

2，射程近、量少、淋漓不盡

3，夜尿多，尿痛，尿頻

上述形態多見於前列腺增生或前列腺炎患者，如果出現等癥狀，也預示前列腺出現問題，應及時就醫檢查。

01

前列腺疾病的誘因

1、過於頻繁或長時間禁慾會對前列腺有一定害處。

2、長時間騎自行車會壓迫前列腺，造成前列腺組織充血、水腫，發生慢性炎症。

3、便秘會對前列腺產生壓迫感從而導致前列腺疾病。

4、酒精、辛辣刺激、熱量高的食物等都會對前列腺有一定影響。

02

前列腺保健湯—金銀花水

將金銀花洗乾淨後放入壺中，倒入開水，悶泡10分鐘左右，茶湯變成淡黃色就可以飲用了，可以根據自己的口味，加入蜂蜜或者冰糖，

金銀花：性寒，味甘，具有清熱解毒的功效，能促進腎上腺皮質激素的釋放，對炎症有明顯的抑制作用。

中醫外敷—神闕穴（肚臍）

中醫治療前列腺的療效是比較確切的，有些比較嚴重的患者可以使用針灸，艾灸和灌腸的療法，都能達到一個很好的治療效果。

外用 由大黃、桃仁、赤芍、天葵子粉、澤蘭，薄荷腦等製成的外用貼，貼於神闕穴（肚臍），對前列腺問題達到很確切的效果。使用一周左右，上廁所次數明顯減少，睡眠質量提升。

前列腺中醫保健方法——穴位按摩

按摩方法1

下面教大家一個方法，來測試一下自己的前列腺功能，在我們腳部有前列腺的反射區，

很多人都知道，男人到了四五十之後，很多都會出現前列腺增生肥大，多我們的身心健康造成困擾，我們平時可以通過按摩的方法，就能對前列腺問題起到一個很好的作用，

穴位的地方也非常好找，我們足部前列腺的反射區在，足內側面，足跟骨前方的位置，很多人出現前列腺增生肥大的時候，在神反射區按的時候會有一個凸起，這個時候已經說明您的前列腺已經肥大了。

我們平時可以經常按摩這個地方，或者弄點精油，進行推壓，每天堅持十分鐘，效果非常好，這個地方的前列腺反射區，對前列腺的保養效果是很確切的。希望這個辦法對您有所幫助。

按摩方法2

每天堅持按壓蠡溝穴十分鐘，對前列腺問題效果也是非常明顯的，貴在堅持！

蠡溝穴：蠡溝穴是足厥陰肝經的穴位，是絡穴，在小腿內側，當足內踝尖上5寸，脛骨內側面的中央

蠡溝穴是足厥陰肝經的穴位，肝經的"絡穴"。

定位:內踝高點上5寸，脛骨內側面的中央。

主治:小便不利，遺尿，月經不調，帶下，下肢痿痹

03

前列腺患者日常注意事項

前列腺雖小，但是對於男性的泌尿系統和生殖系統扮演者非常重要的角色，一旦前列腺出現問題，就要及時治療，注意護理，下面就廣大前列腺患者說一下，一旦前列腺出現問題，都有哪些注意事項：

第一：不能勞累過度，要養成良好的生活習慣，做到起居有常，避免熬夜，勞累過度，生活無規律等，以免導致身體免疫功能減退，引起疾病的反覆發作。

第二：不能憋尿，憋尿會使尿液倒流入前列腺，從而引發前列腺炎，因此，一旦膀胱充盈有尿意，就應該立刻小便，如廁後要注意個人衛生。

第三：飲食調理，忌辛辣刺激性的食物，多吃一些利尿的食物，常見的有西瓜，葡萄等，但不能吃利尿的藥物，否則很可能會掩蓋病情，對於治療來說是非常不利的，

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