糖尿病足每30秒造成一人截肢！醫生忠告：做好兩件事，可逃過一劫

糖尿病患者容易發生神經損傷和循環問題，在某些情況下，這可能使足部或小腿截肢成為必要，這就是嚴重的併發症糖尿病足，但是，有效的治療通常可以預防這種併發症。歡迎大家點擊右邊+按鈕關注我們

一、糖尿病足非常常見

一個2012的研究發現，糖尿病患者4-10％會發生足部潰瘍。當足部潰瘍發生時，大多數人都有良好的前景：

60-80％的足部潰瘍會癒合；

10-15％將保持潰瘍狀態；

5-24％最終將在初始評估的6-18個月內導致肢體截肢；

根據國家糖尿病統計報告，2014年有數十萬名成人患有與糖尿病相關的下肢截肢，這個數字相當於每1,000名糖尿病患者中就有5名。

糖尿病是導致下肢喪失的重要原因。根據統計，全世界每30秒就會因糖尿病相關的併發症而失去肢體。

二、糖尿病足早期容易被忽視

減少血液流向足部意味著糖尿病患者在這部分身體上發生傷口或疼痛的風險更高。如果一個人患有神經病並且腳部感覺不適，那麼在他們變得嚴重之前，他們可能不太可能注意到輕微的足部或腿部潰瘍。

由於循環問題，特別是外周動脈疾病（PAD），這些潰瘍可能無法癒合，這可能導致組織的感染和死亡，並且可能導致下肢損失。

儘管患有糖尿病的人患截肢的風險增加，但通過穿著合適的鞋子和照顧好腳部，可以預防大多數與糖尿病相關的截肢。

三、糖尿病足什麼時候需要截肢？

並非所有患有糖尿病的人都需要截肢。如果患有糖尿病的人確實需要這種手術，則很可能是由於傷口或潰瘍未能在足部或小腿上癒合。

大多數截肢是漸進性的，這意味著醫生將首先去除儘可能少的組織。如果手術傷口沒有癒合或血流不能正常進入肢體，他們可能會建議進一步手術以去除更多組織。

患有糖尿病的人應該特別注意他們的腳，因為他們的傷口癒合風險增加，可能需要截肢。

四、糖尿病足的表現

糖尿病人應該注意並及時去看醫生的一些癥狀和體征包括：

腳腫脹

水泡

向內生長的腳趾甲

跖疣

開放性潰瘍

潰瘍持續超過一周

腳痛

活動性出血

發紅

局部發熱

皮膚變色

如果出現任何這些癥狀，應該告訴醫生確定一個行動方案。治療方案將取決於癥狀的嚴重程度和導致問題的原因。

重要的是，一個人應定期檢查他們的腳，以儘早發現潛在的問題。醫生將在問題變得嚴重之前對其進行治療。

五、糖尿病足的預防

一個人可以採取一些措施來防止肢體截肢的需要。需要關注的兩個特定領域是血糖維持和適當的足部護理。

1、控制血糖水平

一些生活方式因素可以幫助人們控制血糖水平，包括：

減輕壓力

遵循營養學家幫助創造的均衡飲食計劃

經常鍛煉

根據醫生的建議服用藥物和胰島素

保持一致的膳食和零食時間表

限制過度含糖的食物和飲料

保持健康的體重和血壓

定期檢查血糖水平

足療

2、做好足部保健

另一個重要的預防措施是好好照顧腳，一個人可以採取以下行動：

定期檢查腳部是否有割傷，瘀傷，水泡和擦傷

經常擺動腳趾以刺激血液流動

讓另一個人幫助檢查更難看的腳部區域

穿著干襪子

每天洗腳

確保腳能感受到寒冷和溫暖的溫度和各種感覺

戒煙

修剪腳趾甲

避免赤腳走路

穿著合身的鞋子

安排定期足部檢查

六、糖尿病足的風險因素

風險因素可能會增加糖尿病人需要截肢的可能性。這些包括：

抽煙

腳部異常

高血糖水平

高血壓

以前截肢

血液循環不暢到四肢

老繭

腳部神經受損

足潰瘍病史

視力障礙或眼睛的其他問題

腎臟疾病

總結：

1、患有糖尿病的人患下肢截肢的風險增加。沒有癒合的傷口或潰瘍是患有這種疾病的人最常見的截肢原因。

2、高血糖水平和吸煙，可能會增加腳部相關併發症的風險，包括截肢。

3、人們可以採取預防措施，照顧他們的腳，控制他們的血糖水平，並及時治療腳部問題。

4、均衡飲食、定期運動和保持健康的體重也有助於防止截肢。

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