天氣回溫，手上又長出透明「小水泡」？別瞎撓！早了解少受罪

清明節一過，各地的天氣就開始回暖了，不少城市已經要穿著短袖出門了，夏天也即將緊隨其後。天氣一暖，萬物復甦，讓人遺憾的是，一些皮膚病也跟著復甦了。春天天氣比較潮濕，身上濕氣重，到了夏天的時候又會加重這種濕氣，這就導致很多在冬天「蟄伏」起來的皮膚病又開始復甦。不少人手上會長出透明的那種小水泡，冬天不見了，春天又重新出現，並且癢得不行，而且撓破了還會痛，這種問題應該怎樣破解呢？

這種透明的小水泡叫什麼？

它叫做汗皰疹，是由於季節的更替，皮膚出汗不暢，或者是受到了摩擦刺激等造成的，一些容易出汗的人或者是過敏體質的人會容易患上，並且在夏天出汗多的時候炎症也會加重。它主要是因為血液濕熱而導致的，身體里濕氣比較重，水分的運化不利，再加上外界（比如說洗衣粉等）的一些刺激，就會長出來，並且非常容易複發。

針對這種情況，主要應該排出身體裡面的濕氣，疏風散熱，另外要避免接觸真菌，防止真菌的皮膚上面繁殖。而且在發作的時候最好是不要去抓繞，撓破了的話不光會導致疼痛，還可能會導致細菌感染，並且不利於病情的恢復。

汗皰疹發癢的時候該怎麼做？

1、泡生薑水

用生薑泡水喝，或者是直接浸泡患處都是可以的。生薑本身的姜辣素等成分就有發汗解表的效用，能夠提升本身的陽氣，逼出身體裡面滯留的濕毒，防止因為濕氣而加重病情，並且能夠改善皮膚出汗不暢的情況，不過在中午之後最好不要喝了。

而用生薑加上白酒煮水來泡手，則能夠起到緩解和調理汗皰疹的效果。因為白酒本身有殺菌消毒的效果，可以殺滅手上的真菌，防止真菌感染導致更嚴重的皰疹，而生薑則能夠緩解因為汗皰疹而出現的瘙癢感。在泡手之後再塗藥膏，能夠促進病情恢復。

2、泡蒲公英水

春天到了蒲公英也長出來了，它雖然不惹眼，但也是中藥裡面常用的。它有很好的殺菌消炎的作用，用它來泡水喝，能夠預防皮膚炎症，並且有解毒的作用，還能夠消除體內的濕熱，起到清熱下火的效用，對於防止汗皰疹複發是很有好處的。

而將蒲公英搗成藥來敷在長了汗皰疹的地方，或者是煮成水來泡手，也能夠起到殺菌消炎的作用，對於很多的真菌也有抑制作用。不過在使用之前，一定要記得清洗乾淨，或者是直接去藥店去找來用。

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