印度小伙酷愛美劇，健身房改造5年，聲稱要煉成美隊般強壯的身體

奧弗頓是一位非常喜歡健身的男性，說起來奧弗頓健身，還是有一段故事的，今天就讓我們一起來了解奧弗頓的健身故事。可以說奧弗頓喜歡健身都是因為美劇中的主角人物的影響，他也是非常的渴望自己能夠鍛鍊出來那種發達的肌肉，所以他開始為了自己心目中的那個目標而努力。

任何一個有夢想的人都是偉大的，也就是那個時候起，奧弗頓也是開始每天都開始堅持健身，不得不說，興趣才是最好的老師，以前的奧弗頓意志力從來都沒有這麼的堅定過。

剛開始健身的奧弗頓也是犯了一些新手很容易犯的錯誤，奧弗頓剛開始健身就急於求成，一直在尋找能夠快速增肌的方法，但是這也是不現實的，後來在健身教練的幫助下也是找打了正確的健身方式。

現在奧弗頓對於自己的身材還是有一些不太滿意，他還是感覺自己有一些太瘦了，其實奧弗頓現在的身材也是非常的完美的了，這副身材也是奧弗頓堅持健身五年才鍛鍊出來的。

奧弗頓說現在的自己和5年前的自己也是有了天翻地覆的變化，現在的自己身材更加的強壯，而且現在的意志力和毅力也是越來越強了，奧弗頓現在也是非常感謝5年前的自己能夠堅持下來。

雖然現在奧弗頓已經鍛煉的非常的強壯了，但是他現在還是沒有絲毫的想要放鬆的勢頭，健身其實就是一件非常有魅力的事情，當你堅持下來之後，你就會發現越來越喜歡健身。

現在奧弗頓的目標還是想要成為美劇中部隊里的主角一樣的身材，而且他也是說以後還是會繼續堅持下去的，有目標有夢想的人總是能夠給人一種有活力的感覺。

其實我們都應該學習學習奧弗頓的這種精神，就算是為了增強自己的身體素質，我們也是要抽出時間來鍛煉鍛煉自己的身體，當你堅持一段時間以後，你就會慢慢的發現你會越來越喜歡健身的，所以說抓緊運動起來吧，一個完美的身材在不遠處等待著你。

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