孩子大發脾氣，別急著冷靜——6個方法幫爸媽們巧處理
小孩子一旦情緒崩潰、發起大脾氣來，確實很可怕。很多時候，弄得爸媽們也跟著崩潰。
雖然這時候的小孩子一點兒也不可愛，但誰敢保證自己小時候就沒哭過？沒打過滾？沒跟爸爸媽媽耍過混？
年幼的孩子，尚未發展出良好的應對技巧，每次發脾氣，幾乎都是由一件我們大人覺得「沒啥了不起」的事情造成的。比如：
沒得到自己想要的玩具；
還沒玩夠；
自己的媽媽抱了鄰居家的妹妹……
當孩子們3、4歲時，他們會變得更加自主，啥事都想自己來，這時候的「發脾氣」，更像是一場權力鬥爭——孩子們敏銳地意識到自己的需求和慾望 ，並希望別人遵守，否則……如圖：
怎麼應對孩子的「大爆發」呢？下面有一些育兒專家以及達人爸媽們總結的方法：
一、預防——保證遊戲時間，並讓孩子獲得足夠關注
每天和孩子保持一定的遊戲時間，讓孩子有機會自主、帶頭選擇活動，並給予孩子足夠的關注。
比如孩子做出了符合爸爸媽媽期待的、良好的行為，一定要及時指出並鼓勵。孩子在這方面獲得的關注越多，他就越有可能再次這樣做。
這樣做的好處是什麼呢？
這種和父母共享的、積極關注的體驗，給孩子提供了一個很好的基礎，會幫助孩子遇到不安的狀況時，更容易平靜下來。
同時，爸爸媽媽還可以給孩子做出處理壞情緒的榜樣。比如在自己發脾氣之後，對孩子說：
「對不起，媽媽剛才有點反應過度了」。
媽媽的道歉，正好讓孩子明白：有時候犯點錯也是可以的。不需要為了掩蓋錯誤、為了剛才發脾氣沒面子下不來台，而延長哭鬧的時間。
二、別著急讓孩子冷靜
如果孩子並沒做出傷害自己、傷害他人的行為，時間、環境也允許，不妨就讓孩子自己發會兒脾氣好了，不用過多理睬。
告訴孩子：「媽媽知道你很難過，你想哭就哭一會兒好了。」然後，大可在孩子的視線範圍內，去做些自己的事情。
這種「忽視」、「取消關注」的辦法，讓孩子的哭鬧行為得不到強化，漸漸地也就不愛這樣做了。
但如果您的孩子在崩潰期間，開始踢打，咬人或扔東西，請立即阻止他，並將他帶離當前的環境，明確跟孩子表示：
傷害他人是不可接受的！你要在這裡冷靜N分鐘(一般1歲分鐘，以此類推），媽媽陪著你（千萬不能把孩子一個人關小黑屋）。
三、孩子大聲喊叫，爸媽的聲音卻要更輕更軟
孩子的聲音最終會與你的音量相匹配的。
因為媽媽對孩子來說多重要啊！發再大的脾氣，最終也會想和媽媽恢復互動的。
要注意的是，孩子的脾氣平復後，也要考慮如何應對那個導致脾氣的原始需求。
比如孩子因為吃不到糖而發脾氣，那麼在孩子眼淚止住後，也盡量不要給她吃糖。畢竟，這是我們希望孩子記住、並重複的積極的行為。
四、弄明白——孩子為何反應如此強烈
2、3歲孩子能聽懂大部分的語言，卻還不能清晰地把自己的需求通過語言告訴爸爸媽媽。一著急，當然容易發脾氣了。
再加上3、4歲的孩子正在追求獨立，當他們什麼都想自己做，卻又做不到的時候，難免沮喪萬分，脾氣不經意間就上來了。此時的孩子正在學習處理情緒的道路上艱難的前行。
所以，等孩子平靜一些，我們可以和孩子談談他如此沮喪的原因。
但要注意的是，討論的目的，是讓孩子明白，剛剛發生了什麼，認識自己的情緒，比如：
我剛才感到很難過、我玩具被收走了我很傷心、我很委屈……
而絕不是為了讓孩子「認錯」或是「追究責任」，比如我們常常聽見的：
「你自己說，你剛才錯了沒有？」
即便讓孩子「認錯」，也不一定教會了孩子更好地情緒處理方法。就像很多家長都會抱怨：每次都認錯，但從來都不改！
而幫助孩子認識自己的情緒，卻可以讓孩子從真實的經歷中，學會更好的情緒處理方式。
五、切換頻道，創造轉移
適合在戶外、公共場合，以免妨礙他人或秩序時使用。
孩子的注意力時間很短，這意味著他們通常很容易轉移。如果爸爸媽媽能及時發現苗頭，分散注意力可以幫助避免重大崩潰。
帶孩子出門時，可以在自己包里準備一個孩子沒見過的、新奇的玩具，以備不時之需。
或者及時和孩子做一個簡單的遊戲，來暫時緩解悲傷。
比如，孩子一進幼兒園就想哭，我們可以建議孩子：
當你覺得淚水就要湧出來了，就大聲從1數到10。
這方法看起來很簡單，卻很有效。3、4歲的孩子數數的時候，是很需要集中精力的。對數數的關注，能暫時緩解心中的不快。
當然，千萬不要分散了一下孩子的注意力，就不管了。
接下來的工作更重要：
等孩子數數完，稍微平靜一點，我們要幫助孩子說出自己情緒，告訴我們，是什麼讓他不開心。
比如：
「琪琪不跟我玩了」；
「我沒得粉色的杯子」；
然後再問問孩子：
你覺得你現在想做些什麼，能讓自己感覺舒服一點？
孩子能想到最好，如果孩子想不到，那爸爸媽媽可以提醒孩子那些讓他感覺良好的事情，比如：
「上次你和冬冬一起看圖畫書很開心呢」。
多經歷幾次這樣的情景，多些練習，孩子很快就會開始提出自己的解決方案，不再需要成年人的提示了。
六、給孩子一個大大的擁抱
一個大而堅定的擁抱，而不是一個強硬的擁抱，真的可以幫助孩子平靜下來。
不需要講道理，甚至都不需要說話。
擁抱，會讓孩子感到安全，讓孩子知道你關心他——即使你不同意他們的行為。
有時候，孩子只需要一個安全的地方來消除他們的情緒。
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