孩子發燒這件事做不得，否則追悔莫及！
我家寶寶又發燒了？怎麼辦怎麼辦？
會不會燒壞腦子！腦炎！
天吶，趕緊物理降溫吧！
冰塊、酒精、毛巾擦身體...
要不去醫院打個針吧...
相信很多家長都經歷過這種慌亂的時刻，孩子一發燒就手忙腳亂，一邊看孩子遭罪揪心，另一方面又非常擔心孩子燒壞，就想趕緊給孩子退燒，但你不知道錯誤的退燒方式反而是雪上加霜...
（一）
物理降溫三連錯!!!
①擦身降溫升降反覆?
孩子發燒了父母著急，想著趕緊物理降溫，結果越慌越忙！
王女士為了給女兒退燒，一直用毛巾給孩子擦身體，擦完又抱到床上蓋被子；一會孩子體溫又升高，又抱到衛生間擦身體...
折騰來折騰去，孩子的溫度降下來又升上去，折騰的孩子發燒沒好，精神頭也沒了。
其實發燒是身體的防禦機構殺死體內的細菌病毒的方式。此時你替孩子物理降溫，但身體的防禦機制還在繼續工作，還會把溫度升高，所以這個時候降溫沒什麼效果。也是中醫講的身體能量重新聚積再次對抗病邪的表現。
②酒精降溫不可取?
酒精具有揮發性，可吸收並帶走大量的熱量，使體溫下降。有家長大面積使用酒精給孩子降溫，反而會帶走太多的熱量，孩子還會出現寒顫現象。
另外嬰幼兒的皮膚非常嬌嫩，皮下血管豐富，發燒後全身毛細血管處於擴張狀態，身體對酒精的耐受性低，酒精中的乙醇易被吸收而引起酒精中毒。
③退熱貼可能不退熱?
退熱貼實際散熱面積非常有限，並沒有宣傳的那麼神奇。不是說它一點用處都沒有，而是它的作用微乎其微。
因為退熱貼只能降低局部皮膚的溫度，不能通過給額頭的一小塊皮膚降溫來降低顱內，甚至整個身體的體溫。
父母們如果想幫助孩子緩解一下發熱可以使用，但不要指著它能讓孩子康復。如果孩子不愛貼，或者貼上了明顯感到不舒服了，爸爸媽媽們千萬彆強求。
（二）
退燒總想打針？拒絕
——「大夫，給孩子打個退燒針吧，39度了，別給孩子燒壞了」！
——「我們就是在家吃退燒藥退不來才來醫院治的，趕緊給孩子打一針吧！」
一般孩子體溫超過38.5℃就需要考慮用退燒藥。現實生活中，孩子一發燒，很多家長都心急如焚、慌不擇路，往往嫌退燒藥降溫慢，求醫生給孩子打退燒針。
一方面，這些肌肉注射可能會損傷臀大肌，引起局部組織水腫，形成硬結，影響藥物吸收。另一方面，退燒針並不能根本地清除身體里的病邪。以最常見的地塞米松為例：
地塞米松是一種激素，它通過降低體溫調節中樞的敏感性來起到快速退熱的效果。也正因為神經中樞的敏感性下降，使得孩子自身的免疫系統難以發揮作用，很容易引發進一步的感染，引起消化系統及心血管系統的併發症。希望家長們在給孩子退燒時，盡量少打退燒針。
（三）
中醫如何對待兒童發燒？
1.發燒要多補充津液
發燒時身體抽調了大量的津液到表抵禦病邪，
所以我們第一步要做的就是補充津液。
這時可以多喝一些熱米湯。
最好是能喝到身體微微出汗，毛孔打開，風寒之邪排出體外。
但是注意哦，出汗之後一定要做好保暖，避免重感。
2.感冒、低熱時可以喝生薑蔥白水
發低燒（低於38度），伴有明顯的怕冷、怕風的情況，可以用生薑蔥白煮水，生薑45g、蔥白四段，大火燒開之後小火煮30分鐘，趁熱飲用身體微微出汗即可蓋被休息。生薑辛辣散寒，蔥白亦有類似功效，是從身體內部幫助身體排寒邪。
保證充足的睡眠。正邪交爭過程中，我們最需要做的就是減少對身體正氣的消耗。而睡眠最能節約身體能量，幫助我們集中能量對抗病邪。
3.發燒可以選擇經方方劑——葛根湯
原文：太陽病，項背強几几，無汗惡風，葛根湯主之。
葛根四兩，麻黃三兩，桂枝二兩，芍藥二兩，炙甘草二兩，生薑三兩，大棗十二枚
參考劑量：
葛根60g 麻黃30g 桂枝45g 白芍45g 生薑45g 大棗12枚 炙甘草30g 生地90g 附子10g（先煎90分鐘）
劑量參考：
如果按照一兩=15.625g：
葛根60g 麻黃30g 桂枝45g 白芍45g 生薑45g 炙甘草30g 大棗12枚 黑附子20g（先煎90分鐘） 一劑
以下為根據自身情況，適當加減：
1.嗓子癢、咳嗽：加麥冬45g 五味子20g
2.黃鼻涕：加黃芩45g
3.黃痰:：加瓜蔞30g
4.白痰:：加半夏15g
5.偏頭疼:：加柴胡30g 黃芩45g 川芎45g
如果按照一兩=3g：
葛根12g 麻黃6g 桂枝9g 白芍9g 生薑9g 炙甘草6g 大棗4枚 黑附子7g（先煎90分鐘） 一劑
以下為根據自身情況，適當加減：
1.嗓子癢、咳嗽：加麥冬15g 五味子10g
2.黃鼻涕：加黃芩15g
3.黃痰:：加瓜蔞10g
4.白痰:：加半夏5g
5.偏頭疼:：加柴胡10g 黃芩15g 川芎15g
【解析：感冒基礎方中加入附子，因為附子固表，可以防止出汗太過。】
4.其他方法推薦
? 小兒高燒，可用生薑搗碎擠出薑汁，混合一枚同仁堂的附子理中丸，敷於孩子肚臍並用醫用紗布或者創可貼貼好。此方法與南懷瑾大師所傳「溫臍法」有異曲同工之效，能夠直接提升身體正氣水平，從而戰勝病邪。
? 小兒是稚陽之體，病邪淺，在一般情況下採用正確的推拿方法，即可治療小兒高燒。方法有捏脊、清天河水等。
? 可艾灸大椎穴。大椎穴是手三陽、足三陽、督脈七條經脈交匯的地方。是陽氣匯聚的點，艾灸此處能夠振奮身體能量對抗病邪。
總而言之，兒童階段的身體和大腦的各方面機能沒有發育完全，安全退燒才是最重要的。
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