我是東林夕亭，你有故事，就來找我。

點擊上面「關注」，你就是我的人了。

打開今日頭條，查看更多圖片

處在愛情中的女人，處在婚姻中的女人，以及處在分手後，離婚後的女人，很多都分不清什麼叫「自欺欺人」，什麼叫「自我安慰」。

在感情中「自欺欺人」的女人，最致命的弱點就是欺騙自己，明明心裡不認同男人的做法，明明不接受男人的背叛，但卻裝出一副無所謂的樣子，越是想向全世界證明自己沒事，越是痛不欲生。

在婚姻中為男人開脫的女人，就是自欺欺人。

明明是男人犯了錯，應該是他認錯，道歉，求饒，而你卻因為他的霸道而付諸言不由衷的原諒，私下裡自己騙自己說他有他的苦衷。表面上翻篇了，但你心裡還惦記著，這就是自欺欺人。

在離婚後認同男人對自己的無端指責的女人，也是自欺欺人。

明明是男人的問題導致的離婚，他為了保全自己的面子，把所有的問題都推卸到你身上，而你卻選擇認同，覺得確實是自己的問題。你心裡是不可能認同男人的話的，你只是在扮演弱者在期待奇蹟出現，這就是自欺欺人。

而「自我安慰」和「自欺欺人」則有天壤之別，懂得自我安慰的女人，才是真正對自己負責的女人。

自我安慰，是一種心理修復，是自己為自己療傷。女人懂得自我安慰，才能在認清問題所在之後，明確自己接下來應該怎麼做。

把你用於安慰別人時的那種善意用在自己身上，告訴自己沒事，告訴自己別怕，告訴自己一切還有重來的機會，告訴自己要堅強，告訴自己不可以倒下，這才能給你自己注入能量。

女到中年離婚後，最好的活法是：自我安慰。

小喬相比同齡人來說是晚婚，她以為到了三十多歲的年紀結婚，自己和男人都會心智成熟，會牢牢守護住婚姻。可事實證明，她是錯的。

她自己是沒有錯，她心智成熟，懂得珍惜。但是她所嫁的男人是錯的，他不守護婚姻，還背叛婚姻。

對小喬這個原配來說，明明是婚外的女人摻合了自己的婚姻，但是事情演變到最後，她卻成了「第三者」。

她老公背叛婚姻之後就不再顧及家庭，不再管她的死活，每天都和婚外那個女人在一起，好像他們才是夫妻。等到小喬去止損的時候，她老公和那個女人攜手向她施壓，逼她離婚，說她應該成全他們，不該拆散他們。

她其實並不是孤立無援，婆婆站在她這邊，娘家人也站在她這邊。但是，對她來說，自己的老公不愛自己了，自己背後有再多的外力支撐也沒用。男人已經變心，婚姻已經名存實亡，她認識到唯有離婚才是解脫。

小喬說，「對於負心的男人來說，不被愛的人，才是第三者。這是他親口告訴我的，我跟他將婚姻的重要性，講夫妻關係的重要性，他卻告訴我：『我愛的人不是你，你不成全我們，就是在摻合我們的愛情。』」

離婚後有一段時間，小喬也自欺欺人過，她覺得或許他們是真心相愛，或許是自己一直以來太自作多情。

但是，她心底畢竟是不認同不接受的，那種挫敗感不是靠自欺欺人就可以治癒的。

越想越氣，她開始不再替前夫和那個女人開脫。她認識到，女人對待婚姻，應該有「正義感」，不該被那些破壞婚姻的人的鬼話所迷惑。

她糾正了自己的思維方式，認定前夫背叛婚姻就是大錯特錯，認定那個女人拆散他們的婚姻就是罪不可赦，自己這輩子都不會原諒他們。

有了這樣明確的思路之後，她才開始正視現實。她覺得既然已經離婚了，再去回頭計較和報復是沒有意義的，自己最應該做的，就是從今天起，把之後的每一天過好。

從「自欺欺人」到「自我安慰」的轉變，讓她重獲新生。雖然偶爾會想起過去那些不堪的遭遇，不過每一次難過時，她都會安慰自己，給自己加油打氣，告訴自己一切陰暗都已經過去，自己不該活在過去，不該拿前夫的錯誤懲罰自己。

她用自己的親身經歷告訴別的離婚女人：女到中年離婚後，最好的活法不是「自欺欺人」，而是「自我安慰」。

「自欺欺人」和「自我安慰」的區別，不光是離婚女人要懂，所有女人都要明白，這樣你才能在感情中不讓自己為情所困。

愛不到的人，別自欺欺人否定自己，你沒有錯，只是你愛的人不愛你，僅此而已。愛不到的人就別再留戀，安慰自己受傷的心之後，繼續好好做自己，才能遇到屬於你的愛情。

婚姻中，男人不善待你，你也不能自欺欺人認為是自己的問題導致的。你應該做的是反觀自己，確定自己沒有錯，那就是男人的錯，要改變的是他，不是你。

離婚後，更是不能自欺欺人。甚至可以說，如果你想在離婚後不被離婚陰影所影響，如果你在離婚後想要過得好，你首先要擺脫的就是「自欺欺人」的心理，然後用「自我安慰」去拯救自己。

自我安慰不僅僅只是哄自己開心，不僅僅只是告訴自己別怕，它所起的作用是在幫你調整心態，重建信念。

對於離婚女人來說，在離婚後都會有一種墜落感，覺得自己跌入了深谷，這是一種心態崩掉的表現。這種情況下，唯有自我安慰才能給你力量，才能給你希望和信心，你要時刻帶著它重新回到正常的生活。

離婚女人掌握了「自我安慰」的精髓之後，堅持如此，你會無形中變得堅強，你會明白女人對自己負責，懂得呵護自己有多重要，這些都是讓你過得好的必要條件，你不應該忽略。（文/東林夕亭，你有故事，就來找我）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！