9歲男孩,腸癌晚期,醫生直言:這些「路邊」食物,少給孩子吃!
過去10年,結直腸癌發病率翻了一倍。
腸癌肆孽全球,已經嚴重損害人們生命健康。
腸癌,這種惡性腫瘤,一般高發在30~50歲間的人群。
尤其是,長期抽煙、喝酒的男性,更是高發人群。
然而,9歲男孩,小壯(化名),卻因晚期腸癌,全身插滿管子,躺在重症監護室里,僅靠著呼吸機維持生命。
這個男孩,都經歷了些什麼?
小壯的父母很忙,小壯一直在爺爺奶奶家裡。
都說「隔輩親」,爺爺奶奶,對於小壯,那是格外「溺愛」。
只要是小壯,想要的,爺爺奶奶都滿足他。
等到上小學了,小壯卻不愛去學校,不喜歡上學。
最後,爺爺想出一個「辦法」,小壯比較喜歡吃,尤其是路邊的小吃。
但是,為了孩子的健康,小壯爸媽,不讓爺爺奶奶經常買給小壯吃。
為此,小壯經常「撒潑」,讓爺爺給買。
為了讓孫子,喜歡去上學,爺爺答應,每天放學,給小壯買一根「烤腸」。
而小壯心理知道,及時沒有烤腸,自己也得去上學,爺爺既然這樣說了,自己自然很開心。
就這樣,小壯每天放學,都吃上一根烤腸,有的時候,還會吃點烤麵筋等。
就這樣,一直吃了兩年多,爺孫二人,對於小壯父母,絕口不提此事。
可是,最近這幾個月,小壯總說肚子疼,還腹瀉,食慾不佳,消瘦了許多。
小壯爺爺有點擔心孩子,便找來小壯父母,帶著去醫院檢查一下。
沒成想,在給小壯檢查的片子上,顯示腸道有腫塊,並且,胃腸蠕動十分微弱!
進一步檢查結果,確定是腸癌,並且已經發展到了後期,腫瘤有繼續惡化的趨勢。
就這樣,小壯住進了醫院,開始了治病之旅。
得知小壯的飲食情況,醫生直言,這種「路邊」烤腸,少給孩子吃!
小壯的腸癌,或許與長期吃烤腸,脫不了干係。
烤腸,屬於加工肉製品,長期食用,會大大增加腸癌風險。
研究顯示,日進食50克加工肉製品(相當於1-2根火腿腸),患結腸直腸癌的風險將增加18%。
此外,烤腸營養缺乏,孩子自身免疫力也較弱。
如果長期食用,會導致營養失衡,增加腸道病變幾率。
值得一提的是,路邊的「烤腸」,衛生安全,也是一大隱患。
有些甚至來源一些黑作坊,食品安全衛生方面,很難有保障,長期吃也是不利於胃腸健康的。
此外,這些「路邊」食物,也要少給孩子吃
1、涮串
路邊的涮串,也是孩子們喜歡的食物之一。
但是,這類食物,不宜長期食用,也會增加腸癌風險。
2、烤肉串
路邊的烤肉串,大老遠就能聞到香味,深受孩子喜歡。
但是,肉串,在烤制過程中,容易產生苯並吡,會增加腸癌的發生。
3、煮玉米
路邊的煮玉米,總是比家裡的要更為香甜,小孩子們也比較愛吃。
但是,這裡路邊的煮玉米,大多添加了一些「添加劑」。
長期食用,也會加重胃腸負擔,不利於腸道健康。
4、炸雞排
路邊的炸雞排,聞著香,吃起來更香,大多數孩子都喜歡。
但是,這類食物,易產生「丙烯酸」很難消化。
一旦吃得過多,會引起一些不適癥狀,比如反胃、腹瀉等。
此外,在高溫烹調時,肉中的蛋白質及氨基酸發生熱解,會分離出雜環胺,具有致突變性和致癌性的化學物質。
因此,這類路邊油炸食物,也要少給孩子吃。
養護腸道,預防癌變,做好這幾點:
1、吃得好,腸道更健康
菠菜,堪稱腸熱毒的「清理工」。
經常吃點菠菜,有益清理人體腸胃裡的熱毒,可防治便秘,使人容光煥發,被譽為腸胃熱毒的「清理工」。
橡樹秋木耳,堪稱腸道的「清道夫」。
橡樹培育的黑木耳,質地堅硬,營養含量高,經常吃一點,對腸道健康,十分有益。
其含有豐富的纖維素,和特殊的植物膠質,能促進腸道蠕動,排出有毒物質,防止便秘,被譽為腸道的「清道夫」。
豆芽,降低癌變。
豆芽,含有的葉綠素,可防治腸癌,尤其是直腸癌。
日常多吃點豆芽,對於腸道健康,十分有益。
2、喝得好,排腸毒,潤腸道
喝水,溫開水,35-40攝氏度。
水,是使腸道保持清潔、潤滑的重要因素之一。
補充充足的水分,可使大腸保持清潔,能預防大腸癌的發生。
溫開水,35-40攝氏度,是胃腸最舒服的溫度。
喝茶,黃玉蘭根茶,調節腸道菌群,排腸毒。
黃玉蘭,是從歐洲引入,被收錄到《藥典》的葯食兩用植物。
其根莖,味苦、性涼,具有清肝利膽、健胃消食、利尿消腫等功效。
用其泡水喝,可改善體內菌群,排毒清腸、改善脂質代謝、調節機體免疫系統,提高免疫力、促進礦物質吸收等生物活性。
黃玉蘭根含有低聚果糖的成分,它是一種「不消化性」低聚糖,不能在人體小腸內消化吸收,但能夠被大腸中的微生物發酵,產生乳酸和短鏈脂肪酸。
人體內發酵會引起雙歧桿菌數量的增殖,具有維持腸道微生態平衡,減少腸道內有害物質的產生與積累,抑制細菌毒素的產生等生理功能。
喝湯,雙耳湯,洗滌腸道,促排毒。
銀耳,含有豐富的膳食纖維,可促進腸道蠕動和吸水膨脹,有利於糞便的排出。
搭配黑木耳,一起煮湯飲,可促進腸蠕動,利於腸道排空,保持大便通暢。
3、勤運動,添動力,少生病
堅持運動6周,就能改變人們的腸道細菌,預防腸癌,增強免疫力。
走路,簡單易行。
走路,是預防腸癌,最簡單方便的運動,隨時隨地,都可進行。
慢跑,可使體內物質代謝增強,促進消化系統功能,改善食慾,避免或減少胃癌和腸癌的發生。
跑步,能夠降低人們患結腸癌高達31%的機率。
即使,只是每天跑10分鐘到15分鐘,也能夠幫助消化系統運作。
4、重檢查,不忽視,早發現
即腸道檢查,包括直腸指檢、腸鏡。
臨床上,約80%以上晚期腸癌,是因未做直腸指檢造成的。
直腸指檢,對腸癌來說,有很大的意義。
精確的直腸指檢檢查,可以初步的確定肛門附近、直腸是否有癌變的性質。
而90%的腸癌,都是通過腸鏡檢查出來的,腸鏡檢查,是最準確的檢查。
有腸癌家族遺傳病史、腸道息肉、熬夜久坐的人,及時完善腸癌篩查。
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