懷孕期間，孕媽如果不想胎兒臍帶繞頸，請注意這三種「壞毛病」！

胎兒臍帶繞頸與臍帶過長、胎動過頻有關，臍帶繞頸會造成臍帶血管受壓，從而會影響頸部血管，也會導致胎兒缺氧，甚至會導致宮腔內窒息，懷孕期間要注意定期做孕檢，並且要適當運動，選擇動作輕柔的運動項目，孕期如何預防胎兒臍帶繞頸？小編今天要說的就是，懷孕期間，孕媽如果不想胎兒臍帶繞頸，請注意這三種「壞毛病」！

1.撫摸孕肚過多

當第一次感覺到胎動的時候，准媽媽一定非常興奮，總是會忍不住把手放在肚皮上撫摸，希望能夠繼續感受胎兒的胎動。但是千萬不要進行過度的撫摸，因為胎兒是能夠感受到的，他很可能會根據手的撫摸方向來運動，這樣就比較容易造成臍帶繞頸的發生。

2.呼吸急促

胎寶在孕媽肚子里最重要的事情就是對氧氣的攝取了，而孕媽過於急促的呼吸會造成胎寶在短時間內缺氧。當胎寶不能正常呼吸時，就非常有可能造成臍帶繞頸的情況。當孕媽們出現這種情況時，首先要深呼吸平復一下自己的心情，調整呼吸，不要對胎寶的呼吸和發育產生過大的影響。

3.不愛運動

懷孕期間不愛運動易致臍帶繞頸，並且會影響胎兒健康發育，也會影響自身健康，懷孕期間要適當運動，選擇動作輕柔的運動項目，不宜進行劇烈運動。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！