孩子感冒後，這些東西要盡量少吃

我家小果果妹這兩天感冒了，有點低燒，一點精神都沒有，還吃不下東西，看起來可憐兮兮的。婆婆覺得這麼拖下去不是，準備給她吃點她喜歡吃的，覺得這樣感冒才能好得快些，但我卻不這麼認為。

因為果果妹喜歡吃的東西是冰淇淋、糖、果汁、雞蛋……但這些東西卻並不適合在孩子感冒後吃。孩子在感冒發以後，腸胃可是非常脆弱的，想要孩子趕快好起來，不僅需要細心的護理，在飲食方面也需要多加註意才行，比如下面這些食物，在孩子感冒後，就盡量不要給他吃了哦。

1、甜食

孩子生病以後會覺得嘴巴里一點味道都沒有，比如我家果果妹就是這樣。婆婆覺得，既然吃什麼都沒有味道，那就給她吃點糖嘛，本來她就愛吃糖，說不定吃了糖後會有點胃口吃其他東西呢。但是事實卻是在吃了糖後，孩子的飢餓感減弱，會變得更沒有食慾。而且，吃太多糖對牙齒也不好。

2、飲料

都說感冒發燒一定要多喝水，但是果果妹偏不喜歡喝白開水，怎麼辦呢？於是婆婆就想要給她喝飲料，覺得只要是水就可以了，不必介意是什麼水。但飲料會刺激孩子的腸胃，引起腸胃不適。而且飲料裡面還含有大量的糖，孩子喝了之後，會覺得喉嚨黏黏糊糊的，加重咳嗽的情況。

3、蛋白質

很多人覺得感冒以後一定要多吃營養豐富的食物，比如雞蛋什麼的。可是你知道嗎？雞蛋里含有特別多的蛋白質，孩子在感冒後消化能力降低，是無法消化太多蛋白質的。如果孩子在感冒發燒期間吃太多含有蛋白質的食物，會引起消化不良、積食或者腹瀉。

4、寒性水果

雖然水果的水分充足，而且還含有非常多的維生素。但是水果也分有寒性和熱性的區別，如果吃太多的寒性食物，會造成腸胃負擔。特別是對於發燒並有咳嗽的小孩子，寒性水果還會加重病情。比如梨、香蕉、甜瓜、柚子等，這些都是寒性水果。

孩子感冒發燒後的飲食一定要注意，切記不能孩子想吃什麼就任由孩子吃什麼哦。

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