護膚品有依賴性嗎？要經常換品牌嗎？

「護膚品需要兩三年就換一次嗎？」

「真有『依賴性』這種情況嗎？」

「要經常換牌子用嗎？」

的確，我們經常會聽到類似這樣的話，也心存疑惑。外面有那麼多品牌的護膚品，並且還在不斷湧現。

我們總是這麼的好奇，各種護膚品都想要嘗試一下，如同吃東西，再好吃的東西也有吃膩的時候。

護膚品真的需要經常換嗎？我們從以下幾個方面來探討一下。

安全性

護膚品安全嗎？

應該這麼說，知名牌子的安全性相對高一些。按照國家的法律，添加在護膚品里的成分只要不超過限定使用量，是有一定安全保障的。

比如精油，護膚品里的添加量不能超過2%，不然對皮膚的刺激性會變大。護膚品的安全性是相對的，沒有絕對安全的護膚品。每個人皮膚狀況是有差異的，哪怕是一些很安全的、我們人體有的成分，也可能導致極少數人過敏，比如甘油、角鯊烷。

對於比較安心的護膚品，我們不需要經常更換。我們再從皮膚的角度看一下。

角質層

皮膚最外面是7 ~10 層死亡細胞構成的角質層，如圖 1 所示。

圖 1 表皮剖面圖

圖 2 表皮結構示意圖

你有沒有想過？角質層為什麼是死細胞呢？答案很簡單，活細胞很嬌氣，需要一個非常濕潤、恆溫、沒有異物的環境。

而我們身處的這個環境根本不適合活細胞生存。溫度變化大、風、微生物大量存在、光、空氣中漂浮著的各種細微粒子……只有死細胞才能抵擋住這些。

我們可以把皮膚的角質層看作是一堵牆，在我們的身體同外界環境之間做了一個隔離和屏障。

正因為有了這堵牆，你才能在皮膚上塗抹各種護膚品、化妝品。你有見過燒傷的病人使用護膚品嗎？當然沒有，因為沒有了角質層，哪怕是安全的水都有可能刺激到深層皮膚，何況有各種複雜化學成分的護膚品呢？

對於正常的皮膚，角質層能發揮作用，能阻止絕大多數護膚品成分的入侵。對於敏感肌膚，角質層的防禦能力下降，就需要減少甚至停用護膚品了。

依賴性

使用護膚品有依賴性嗎？

正常護膚品是沒有的。除非以下這兩類：

1）有激素成分。

2）有舒緩抗敏抗炎成分。

我們知道激素不能亂用。強效的激素使用超過一個月就有可能會產生激素依賴性皮炎。激素成分一般是禁止添加在護膚化妝品裡面的，但有一些不良商家為了讓產品功效好、更好賣，鋌而走險，偷偷地添加。如果你發現使用產品後皮膚短期內迅速變好，就要當心了。

舒緩抗敏抗炎成分是不能長期使用的，雖然副作用遠遠小於激素，但是會慢慢地讓皮膚狀態不穩定。我們的身體有自己的免疫系統，但是這些成分的長期使用抑制和降低了我們的免疫力，使得皮膚容易發生問題。

沒有上述成分的護膚品不會有依賴性，不會在停用後導致皮膚狀況急速下滑。

功效

雖然很多護膚品號稱有各種功效，但是站在皮膚的角度，皮膚的主要作用就是屏障和保護。而屏障功能之一就是為了防止護膚品里的化學成分進入皮膚深處。

因此，護膚品很難發揮特殊的功效，因為：

1）功效成分很難穿透死亡細胞構成的角質層；

2）滲透進入活細胞的化學成分，可能會產生刺激反應。

以上兩個原因，使得護膚品只能起到保濕、滋潤皮膚的作用。

所以你還需要頻繁更換護膚品嗎？無論你用什麼，能起到的作用都是保濕、滋潤。而皮膚需要的兩個保養之一，也就是保濕。

安心

對於護膚品的選擇來說，只要你堅持了這兩個原則，就可以不用經常換了：

1）安心度高，沒有亂七八糟的功效成分。

2）只有保濕、滋潤作用。

舉個簡單例子，一瓶海藍之謎面霜，雖然含有植物油、氨基酸、礦物質、蛋白質等各種看起來「營養」的成分，但能起到的作用也只是保濕、滋潤。和最簡單的角鯊烷、凡士林等的作用是一樣的。

這是因為，對於皮膚來說，需要的養分都是從血液輸送過來的，而塗在皮膚表面的這些不是營養成分，是皮膚防禦的對象。從這個意義上來說，皮膚不容易吸收或者吸收少的化學成分反而安全一些。

好了，一句話總結，如果你使用的護膚品足夠安心，能起到保濕的作用，就不需要經常換品牌（防晒霜是特殊功效的護膚品，若足夠安心，且能起到防晒黑、防晒傷的效果，也不需要經常換）。

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書名：護膚問莫嫡

作者：莫嫡

出 版 社：清華大學出版社

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