提前解禁，周俊辰發文：好久不見，我回來了！

4月11日，中國足協官方宣布，縮減對申花小將周俊辰的一年禁賽處罰，處罰期至今日為止。隨後，周俊辰也更新社交媒體，對足協、俱樂部和教練等表達了感謝。

周俊辰寫道：「我在手機里設置了一個倒數日，每天都要看上好幾遍。2019年9月9號是被我標註的那個日子，我會懊惱怎麼還有那麼多天。但更多的時候，我會很平靜地想，還好只有這麼些天了。可我從來沒想過，這個倒數日會從三位數一下子歸零。」

「感謝足協的領導們！自處罰決定公布的那一刻起，我就明白這紙罰單之中，其實是愛之深責之切。現在，我的禁賽期限被縮短了，我知道這是足協領導們對我的信任和鼓勵，是對一個年輕運動員的愛護和包容。這是一張寫著縮短禁賽期限的通知書，但不僅僅是一張通知書。在我眼裡，它是沉甸甸的囑託，滿載著領導們長輩們的語重心長。我會吸取過往的教訓，不負所望。」

「感謝申花俱樂部的領導、前輩、兄弟們！我更想稱你們為家人們。處罰決定公布已經是去年的事情，但想起那時候俱樂部領導為了我奔忙的場景，我依然能感到溫暖。我從未想過一個剛剛起步的年輕運動員能讓俱樂部領導們如此重視，從那一刻起我就暗下決心一定不能再讓你們失望。」

「還要感謝隊中前輩們，在我茫然無措的時候，是你們的安慰讓我不再消沉，是你們的指引讓我能更好地保持狀態。因為前後輩的關係和對你們的欽佩，總是稱呼你們為「老大哥」，但經過這件事後，這一聲聲「老大哥」之中多了太多的感謝。還有我的兄弟們，感謝你們的安慰。禁賽期間看到你們征戰各種賽場，我是又羨慕又替你們高興又悔恨自己的過錯。我很高興我可以回來和你們一起並肩作戰，再戰四方了！」

「感謝恩師徐根寶指導！對不起，徐指導，我又讓您擔心了。您在我身上費的心力、耗的心血真的太多了，我無以回報。請您相信我，經過這次的事情我真的成長了。我不會再讓您擔心，我會努力成為您的驕傲！」

「感謝球迷們！謝謝你們有情有義的等待。我離開賽場的日子裡，你們卻沒有忘記我，你們的鼓勵一直是我的動力。你們有情有義，我必然重情重義。」

「你們好！我是申花29號周俊辰。我回來了。」

周俊辰出生於2000年3月23日，司職邊前衛和前鋒。在上賽季申花與泰達的比賽中，他曾助攻登巴巴打入絕殺球，是在中超賽場留下關鍵數據的00後第一人。

去年9月17日，中國足協官方宣布，申花小將周俊辰因在與約旦U19的國家隊比賽中態度消極、行為散漫、無視教練要求，且在賽後擅自外出組織聚餐，違反隊伍管理規定及中國足球協會因公出訪紀律要求，被取消國字型大小球隊參賽資格，並被禁賽1年。

值得一提的是，此前，周俊辰就曾在社交媒體上發表過類似長文，不過隨後又將其刪除。

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