從最全的育兒大法，一口氣回答8個寶媽最關心的問題
自從有了孩子，寶媽面臨的人生選擇和糾結就驟然增加。
寶寶牙膏用什麼，無氟還是含氟的？
配方奶喝到什麼時候，1歲？2歲？還是3歲？
……
分分鐘逼瘋糾結症患者的節奏。作為大家的貼心菌，為了不讓寶媽們亂成一團，今天咱們就一次跟這些糾結來個了斷。
什麼時候能用枕頭
3個月？1歲？
通常，絕大多數寶寶都是在1歲後開始使用枕頭的。但時間不是絕對值，更準確的判斷標準是寶寶的表現。
當寶寶可以靈活自如地翻身、坐立，而且睡覺時喜歡頭枕在東西上，就可以考慮給寶寶用枕頭了。相反，如果寶寶枕著東西就睡不好，就是到2歲也可以不用枕頭。
想想，要是遇上一睡著就滿床轉的寶寶，還需要枕頭？
含氟？無氟？
寶寶牙膏選哪種
牙膏中添加適量的氟，可以使牙齒的表層變得更堅固，更有效地預防蛀牙。
但是，因為寶寶刷牙時不會漱口，常會把牙膏吞下去，一些寶媽就擔心寶寶會因此攝入過多的氟而發生氟中毒，轉而選擇無氟牙膏。
其實沒這個必要，離開劑量談毒性都是耍流氓。只要牙膏的含氟量在標準範圍內，就算寶寶不會漱口，把牙膏吞進肚子，裡面的氟也達不到過量的值。
兒童牙膏含有的總氟量應在0.05%~0.11%，用ppm表示即500~1100ppm的氟，寶媽買牙膏時按這個標準挑選就行。3歲前寶寶用米粒大小的牙膏即可，3~6歲用豌豆大小的牙膏。
配方奶什麼時候停
美國兒科學會認為1歲以後，絕大多數孩子就可以喝全脂牛奶了。
我國居民膳食指南則建議，13~24個月時，寶寶就能喝普通鮮奶、酸奶了，但建議少量進食為宜，不能完全替代母乳或配方奶。
也就是說，基本上2歲後，就有停止配方奶的條件了。至於具體什麼時候停，那就要看錢包胖不胖。
因為在營養攝入上，配方奶和普通牛奶差別不大，而1歲後，只要沒有乳糖不耐受或過敏反應，孩子的腸胃也能消化鮮牛奶。從健康考慮，兩者實力相當。但考慮到價格嘛，反正我是選了牛奶，畢竟，家裡沒礦啊！
寶寶發燒睡著了，
要不要叫醒喂葯
看寶寶狀態。
寶寶睡得安穩，沒有什麼不舒服的表現，就讓他繼續睡著，好好休息。
如果寶寶睡不安穩，發熱、扭來扭去，滾來滾去，證明他不舒服，可以把孩子叫起來吃藥。
總之，記住最關鍵的一點，吃退燒藥的首要目的在於讓寶寶更舒服，他怎麼舒服，就怎麼來。
用維生素AD，會不會中毒
現在很多寶媽都知道了，真正需要額外給寶寶補充的，是維生素D。維生素ABC從食物中攝取就好。但是，新的問題來了。只能買到維生素AD製劑怎麼辦？不用，維生素D怎麼補？用，會不會維生素A中毒？
現在市面上單獨補充維生素D的製劑確實比較難買到，只能用維生素AD製劑的寶媽也不用太擔心。
還是那句老話，離開劑量談毒性都是耍流氓。就算每天服用1粒AD製劑，其中維生素A的含量也遠遠達不到中毒劑量，安心用。
米粉吃到什麼時間
簡單說，只要其他食物吃得好，米粉就能功成身退了。
因為方便快捷，高鐵米粉又能很好地為寶寶補充鐵元素，預防缺鐵性貧血，米粉成為了很多寶寶的第一口輔食。
但米粉只是寶寶輔食添加中間的一個階段而已，長時間吃米粉，不利於培養寶寶的咀嚼能力。
一般在寶寶6~10個月後，如果寶寶已經能接受軟飯、麵條等食物，且食物中也含有牛肉、肝泥等富含鐵的食物，就可以停止米粉了。
二類疫苗必須全打嗎？
有條件的話，盡量接種。
且不說病了後要花多少錢，單說寶寶生病多受罪這條，哪個父母能忍？
當然，我知道寶媽們錢包的壓力還是蠻大的。所以，如果條件實在不允許，建議寶媽優先選擇這幾種二類疫苗接種：
水痘疫苗、Hib疫苗、手足口（EV71）疫苗、流感疫苗、肺炎疫苗
這些疫苗可以減少腦膜炎、手足口、肺炎、流感、水痘的發生，降低重症死亡悲劇的發生。
寶寶晚上到底該幾點睡？
聽寶寶的。
正像有人晚上熬幾點都清醒，有人早早就犯困上床睡覺一般。不同寶寶的生物鐘不同，因而也並沒有哪個特定時間規定寶寶晚上必須幾點睡才好。
比起晚上幾點睡，保證寶寶睡眠的質量和時長更重要些。
根據美國國家睡眠基金會的建議，不同月齡的孩子睡眠時間是這樣的：
雖說晚睡不一定會影響寶寶的健康，寶媽不用太糾結睡覺時間。但能早點還是早點吧，一來晚上睡得晚，早上還是被同樣時間吵醒，睡眠時間難保證。
二來嘛，寶寶不睡，寶媽們怎麼刷手機追劇逛淘寶，是不是？
