放下就哭、頻繁夜醒，給你放大招，讓你家寶寶遠離「落地醒」！

文 | 小敏

圖 | 小李

對於新手爸媽來說，每天最累也最幸福的時刻就是帶孩子，有種又愛又恨的感情複雜的交雜著，帶著孩子的那刻會覺得身心疲憊，但是讓你一刻鐘別見上孩子又會覺得少了點什麼坐立不安的，而每天最幸福的時刻當屬孩子熟睡的時候了，會感覺全世界都安靜下來了，但是有些新手媽媽卻又遇到了孩子但凡離開自己的雙臂就立刻醒了的事情，簡直就是一種折磨，那麼能用什麼方法來減少這種幾率呢？今天分享幾個小辦法，希望能有所改善。

估計每當孩子睡覺的時候，人們的第一意識就是要保持安靜了，讓孩子能夠更快的入睡和睡得更香，但是這種做法往往不太合適，因為如果孩子已經習慣了安靜的環境才能入睡，在已經習慣了這種安靜的環境睡著的時候，一個不小心的大聲說話或者東西掉地上了，孩子就會立刻驚醒，所以，必須讓孩子學會在任何環境都能入睡的習慣，才能適應各種不一樣的環境。

當你將孩子在你懷裡哄睡著的時候，可以稍微多抱一會，讓孩子先盡量能熟睡了，再慢慢的輕輕的放進嬰兒床或者搖籃，然後繼續搖一搖搖籃讓孩子慢慢的熟悉另外一個睡眠姿勢，小心不要讓孩子有感覺到說從手上墜落的感覺，這樣會讓孩子特別沒有安全感的驚醒，所以，放下的姿勢很重要。

對於小嬰兒來說，如果孩子總是在睡著的時候驚醒，那是因為還不適應外界這種沒有安全感的地方，因為當孩子孩子肚子里的時候是被媽媽包裹住的，那麼我們可以效仿孩子在肚子里的環境，將孩子包裹起來，讓他充分感覺到這種安全感，就能夠安心的入睡了。

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