過度餵養，孩子會發出4個積食信號，記好2件事，消積食猛長個

很多家長就怕孩子吃得少，怕孩子餓著，不停的餵食。還有的家長見到孩子喜歡吃一種食物就不停的喂，生怕孩子吃不夠。這樣過度的餵食很容易讓孩子出現積食的情況，影響到孩子的消化和吸收。

當孩子發出4個積食信號時，家長就要多注意了

1、有口臭

孩子積食，會增加腸胃的負擔，出現口臭的問題。這是因為食物積累到腸胃，會在胃酸的作用下會產生熱量，這些熱量也就是常說的胃火，胃火反衝到口腔，人就會出現口臭的問題。

2、舌苔變厚

觀察孩子的舌苔，如果發現如果舌苔忽然變厚、不均勻，或者一塊紅一塊白，都有可能是孩子出現積食的情況了。

3、腹脹腹痛

一般積食的孩子肚子會變得鼓鼓的，有時候還伴有腹脹腹痛的癥狀，這都是因為食物無法得到正常的消化，加重腸胃負擔使腸道蠕動減緩所導致的。

4、大便干硬

積食後有的孩子還會表現出排便難，大便干，大便硬的情況，並且大便的氣味還比較大，這都說明了積食已經影響到孩子的腸胃了。

孩子一旦積食，會影響到腸、胃、脾，容易帶來一系列的身體傷害。這樣孩子就變得容易生病，生病多了就很難長個，變得病懨懨的，還比同齡人矮小很多。

家長記好2件事，幫助孩子消積食，身體健康猛長個

每日多補乳雙五菌

孩子之所以會積食，很腸胃的運行是很很大關係的。腸胃健康，寶寶消化好，那麼積食的情況也會得到緩解和改善。

所以想要消食，家長可以每日適當給孩子補充一些乳雙五菌，通過給腸道定植雙歧桿菌、乳酸桿菌等有益菌，殺害有害菌，平衡孩子腸道菌群健康，促進腸道的蠕動，對於消積食有很好的幫助。並且還可以在一定程度上改善孩子便秘問題，讓孩子胃口更好。

注意健康飲食

孩子積食多半是有飲食不當引起的，平時要少讓孩子吃一些油膩、刺激、辛辣、過甜的食物，多吃飯菜少吃零食，這樣可以盡量比較積食的出現，也可以改善積食問題。並且平時喂飯也不宜讓孩子吃得過飽，適量即可，否則很容易發生積食。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！