孕媽身體有這3種特徵，分娩時更容易順產，全中的很幸運

到了孕晚期，媽媽都會面臨一個問題，分娩的時候是選擇順產還是剖腹產？相信大部分媽媽都會選擇順產，順產時雖然身體要承受更多的疼痛，但是產後身體恢復會比較快，寶寶出生之後免疫力也會更強，不過並不是所有的媽媽都能順產的，即使能夠順產，在分娩期間還可能會出現各種各樣的狀況，如果媽媽的身體具有以下幾種特徵，意外會少一些，分娩時能夠更順利。

體質好

我們都知道分娩時，媽媽是要消耗大量的體力的，如果媽媽的體質較好，分娩時力氣比較足，分娩時寶寶也能夠出生的快一些。因此孕期媽媽一定要多注意身體，養成良好的生活習慣，增強自己的體質。尤其在飲食方面要多補充營養，但是孕期身體不適，媽媽吃東西也會更加挑剔，有些補品可能不合媽媽的胃口。對於「挑食」的媽媽來說燕窩會是不錯的選擇，它不僅口感較好，還含有多種微量元素和水溶性蛋白，能滋養媽媽和寶寶的身體。

想要增強體質，除了飲食方面多注意，運動也是必不可少的，但是孕期媽媽身體行動不便，這一點很容易被忽視。雖然孕期不能進行劇烈運動，但是多活動身體還是很有必要的，不然很容易造成脂肪在體內堆積，胎兒體重過重，給分娩產生一定的阻力。孕期媽媽可以多散步，也可以爬樓梯，不過無論是什麼運動都要注意休息，避免讓身體產生不適。

骨盆寬

老人們常說屁股大的女人好生養，這句話並不是完全沒有道理的，只不過這裡的屁股大指的是骨盆寬。骨盆作為產道的一部分，是分娩時寶寶的「必經之路」，如果媽媽的骨盆較寬的話，寶寶的身體通過也就更順利，分娩時也就快一些。

胎位正

胎兒的胎位對於分娩方式的選擇也是非常重要的。正常分娩是胎兒的頭部先出來的，枕前位是胎兒的頭部位於下面，最有利於順產，不過除了枕前位，臀位的胎兒也是可以順產的，只是分娩時對媽媽的骨盆條件和產力會有更高的要求。為了讓分娩的時候更順利，媽媽一定要定期體檢，在孕28周之後，媽媽產檢就能了解到胎兒的胎位，如果有胎位不正的情況，媽媽要及時進行糾正。

順產雖然對媽媽和寶寶的身體都比較好，但是實在無法順產的話媽媽也不要勉強，還是要聽從醫生的安排。

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