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4月吃它就這樣搭配,咸香四溢,肉香味濃,越吃越想吃

西葫蘆是一種清新爽口的家常菜,新鮮的西葫蘆通常是為淡綠色。它皮薄肉厚水分多,葷素搭配都非常的合適,是深受餐桌上喜愛的一種蔬菜。由於西葫蘆肉厚多汁可葷可素,不僅能調節人體代謝,還具有減肥、抗癌防癌的功效,並且可以美容護膚,是一種公認的保健食品。春天是西葫蘆大量上市的季節,可以任意搭配食材一起吃,可炒、可涼拌、可做餡包餃子包子,更可以和肉一起吃。4月吃它就這樣搭配,咸香四溢,肉香味濃,越吃越想吃。

4月吃它就這樣搭配,咸香四溢,肉香味濃,越吃越想吃

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今天可可就把它鹹肉一起燜了,這裡的鹹肉還過完年,親戚從內地帶來送給我了,肥瘦相宜的鹹肉被腌制的分外透明,看著就香味濃郁,加上西葫蘆的多汁肉厚,真是燜的香味四溢。我這次用的鹹肉,其實好多地方叫做「臘肉」,有些地方叫做鹹肉,就是在臘月用豬肉腌制,再加以自然風乾晾制而成,不用煙熏火燎,更不用用很多香料腌制,就是純純的自然味道,不僅咸香四溢,而且口感極好,炒、燉、煮、蒸都是美味至極,鹹肉不僅保存時間久,而且做法多種多樣,一年四季都可以吃,小夥伴們,你們那裡這樣腌制的肉,是叫臘肉還是叫鹹肉呢?汁多肉厚的它,4月這樣吃真好,咸香味濃,太美味了。汁多肉厚的它,4月這樣吃真好,咸香味濃,太美味了。

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主料:鹹肉300克、西葫蘆1個

輔料:植物油、鹽、生抽10克、花椒粒10個、姜10克、香蔥1根、味精1克

做法:1、把鹹肉洗洗,用溫水浸泡十幾分鐘撈起切薄片

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2、把西葫蘆洗洗用淡鹽水浸泡幾分鐘撈起切滾刀塊,姜切末,香蔥洗凈切末

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3、把炒鍋燒熱不用加油,直接加鹹肉下鍋,煎到出香味出油

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4、加切好的西葫蘆塊翻炒均勻出香味出水分,這樣大約炒2分鐘左右

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5、加薑片和幾粒花椒粒翻炒均勻

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6、加入適量生抽翻炒均勻出醬香味

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7、加適量的清水,不要加的太多,最好和鹹肉、西葫蘆齊平,西葫蘆水分,不能多加水

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8、加蓋中小火燜燒約15分鐘左右,鹹肉很易熟,一般這樣的時間都會熟的

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9、加味精翻炒均勻

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10、加切好的香蔥末、紅辣椒絲可以燜1分鐘出香味即可出鍋了

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小貼士

1、鹹肉一般比較咸,可以提前泡泡洗凈,這樣鹹味可以去掉一些

2、西葫蘆因為比較熟,所以切的要稍微大一些,這樣才能和鹹肉一起熟

3、一般這樣燜出來的鹹肉,不用加鹽了,鹹味差不多夠味了

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