練習瑜伽的人，比常人更專註
瑜伽
04-12
瑜伽是控制心的意識波動
對瑜伽人來說
站上瑜伽墊的那一刻
便拋卻了雜念
只關注自己的一呼一吸
關注內在能量的流動
所以，堅持瑜伽的人
一定是全身心的投入其中
而這種專註，也會帶入到生活和工作中
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