孩子總是沉迷手機怎麼辦?心理學家:這是好事
對於我們編輯來說,最經常做的就是碼字這件事情,而當在外面沒帶電腦的時候,用的是手機這個工具,所以我本身是覺得手機是非常棒的一件工具。完美的解決了我在路程當中必須工作的矛盾。
而手機除了工作這個作用以外,還相信,我們都感受到了它的好處,他視頻,聽音樂,刷小視頻,看新聞,都是很好的體驗。
可是,很多家長卻因為這麼棒的體驗,感到非常煩惱。
體驗這麼棒,難怪孩子從來都是手機不離手,很多幼兒園的小朋友,都對手機駕輕就熟。
可是,孩子的視力發展還不完善,另外,孩子的主要任務仍然是學習,並且,孩子還需要運動,還需要交朋友,貌似哪一件看起來都比擺弄手機要重要得多,任何一件事情的重要性都足夠有力度打敗孩子玩手機。
所以家長們用盡各種手段,不允許孩子玩手機,有的是語言勸阻,有的是暴力呵斥,有的甚至是沒收手機,有的直接把手機摔壞,但其實這些辦法都只能變本加厲,孩子非但戒不掉手機,還會憎恨父母。
想知道怎麼做,就必須來看一看手機成癮的原因是什麼。
手機代表虛擬世界,也是一種鏈接,也是一種娛樂,很多小孩子沉迷於打遊戲,跟遊戲裡面的隊友都聊的嗨的不得了,可是一到現實中跟父母跟同學跟老師卻沒有話說。
到底是因為玩手機變得跟父母沒有話說,還是因為先跟父母沒話可說才沉迷於網路世界?
我有一位朋友,他們一家人都特別喜歡登山,每到周末,家裡人就要出行。
爸爸媽媽還有孩子三個人登山的時候一天可以不看手機,他們家裡從來沒有出現過手機困擾的問題。
孩子玩手機最大的原因是,現實生活中缺少連接,缺少陪伴。
現在的孩子學習任務都特別的沉重,孩子在學校結束一天沉重的學習以後,回到家往往聽到父母所說的話就是:
趕緊吃飯,趕緊吃完飯去寫作業。
趕緊把作業寫完,早早睡,明天還有補習班兒。
這樣的孩子經常回到家就不願意跟父母在溝通,比如在學校受了委屈,或者跟同學關係沒有處好,本來想跟父母說一說這些事情,但是父母劈頭蓋臉的來催促學習,孩子就再也不願意溝通了,孩子的內心覺得很孤獨,沒有人能夠理解,爸爸媽媽也不關心他真實的情緒和感受,所以,孩子就去虛擬世界裡面找安慰。其實心理學家分析,適當的逃離現實對於孩子的成長來說或許是一件好事情。
考試沒考好的時候打幾場遊戲,過幾關能夠感覺到成就感;
自己喜歡的女同學不喜歡自己感到很挫敗,但是又沒人可以傾聽,就去找網友聊天;
在學校受到老師同學的排斥,在家裡父母不傾聽孩子的時候,跟遊戲里的哥們兒網友聊,能夠感覺到被接納;
要解決孩子手機成癮的問題,家長們可以從三個方向入手。
第一,多抽出時間陪孩子。
你要求孩子不看手機的時候,自己也把手機放遠一點。
家長們抱著手機卻呵斥孩子不能看手機,這是毫無效果的。
第二,可以跟孩子達成協議。
比如拿一些遊戲一天可以玩20分鐘,10分鐘,拿一些學習軟體可以查題的話可以用,哪些音樂可以放鬆心情,也可以用手機來聽,總之,家長有自己的判斷,孩子也有孩子的判斷,可以訂立一些契約,雙方都能接受的,不能一刀切地不允許孩子看手機。
第三,也是最重要的一點。
要進入孩子的內心,看孩子情緒怎麼樣?
如果你能體會到孩子情緒不好的時候,願意做他的傾聽者,孩子一定會願意向你傾訴,多過願意對網路傾訴。
愛孩子,並且以身作則,自己把手機放遠一點,孩子才能有效的控制玩手機。
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※小時候丑沒關係,長大就好看了?錯,不注意這些事,寶寶只會變醜
※又一個娃沒了:這種危險玩具,快看看你家娃有沒有買過
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