讓寶寶俯趴，原來好處這麼多！爸媽注意，別錯過練趴的黃金期

小妙招大用途，大家好，我是你們的老朋友小愛，今天又和大家見面了，歡迎來到我的生活小課堂，好了，話不多說，趕快跟著小愛來學習生活小妙招吧！

0到6個月是鍛煉寶寶俯趴的黃金時期，從寶寶兩個月開始就可以鍛煉了，讓他雙手放在胸口下支撐著頭和胸部，趴著有這三大好處。

一、塑造好頭型，寶寶整天躺著後腦勺就會變得扁扁的，平平的，趴著可以防止寶寶形成扁頭，偏頭。

二、協調性，讓寶寶多趴能鍛煉頭頸部和四肢的肌肉力量，更有利於身體協調性的發展，為大動作發育打下基礎。

三、促進感知覺發育，寶寶趴著時會是不一樣的視覺效果，它可以根據聲音側著頭探索，這樣能促進感知覺的發育。

時間過得好快，轉眼見又要和大家說再見了，今天的小妙招大家學會了嗎？如果喜歡的話可以在下方留言或者點贊，不要忘了關注小愛，記得想我，下期再見，拜拜。

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