提醒已婚女人：這些「天然殺菌物」，能幫子宮清毒素！不惹婦科病

對於已婚女人而已，不管是二十多歲，還是四十歲，遇上婦科炎症等婦科病的幾率都會稍微大一點，特別是在生了小孩後，子宮會比較脆弱，更容易惹上炎症，或者是痛經等等麻煩。所以作為已婚女人，不得不提醒大家，在日常中，應該多注意個人衛生，多注重對子宮的保養。女人都不想得婦科病，但是簡單的生理期紊亂，宮寒等也是屬於婦科病一類的，你完全忽視而不調理，只會將這些問題放大！

所以想讓自己拒絕婦科病，身體好好的，那麼應該多吃一些消炎，能讓自己體質變好的食物。一起看看下面的這幾種天然殺菌食物，可以很好的幫助子宮清理毒素，污血等，幫助你不惹上婦科病！

1，紅糖 生薑水

作為天然的殺菌食物，往往口感不會有多好，其中紅糖 生薑水就是典型。有人覺得生薑味道很重，吃起來很刺激，覺得紅糖是發苦的，但是這兩種熱性的食物結合在一起吃，就成了很完美很天然的殺菌食物。生薑能幫助體內寒氣散開，減少子宮毒素的堆積，特別是在生理期吃，更可以幫助污血的順利排出，而不會堆積在子宮內！身體變暖，子宮不寒，那麼各種細菌就不容易入侵，從而不容易惹上婦科病，輕鬆就可以殺菌消毒素。所以已婚的女人真要堅持多喝紅糖生薑水啦！

2，蒜

蒜是調味品，很多人在做菜時都會放上一些，這是特別好的習慣。但很少有人會主動去吃蒜，覺得味道重，會口臭啥。但是蒜是特別好的殺菌食物，而且是純天然的，可以很好的抵禦改善婦科炎症。因為在蒜裡面含有硫物質，這是可以抑制細菌的繁殖，有炎症吃了可以消炎，沒炎症吃了可以很好的預防，讓子宮處於更乾淨，毒素少的環境下，所以如果你是愛吃蒜的人，那麼抵禦婦科病的能力會更強！不愛吃新鮮的蒜，那麼蒜苗，醋泡蒜等等都可以嘗試！

3，艾葉

艾葉是這個季節很受人喜歡的一種野草，其可以是葯，也可以是菜，是天然殺菌物。將新鮮的艾葉新乾淨，然後取嫩葉切碎，用來炒雞蛋，或者是將艾葉用來煮雞蛋吃，這都是完美的消炎殺菌的食物。艾葉是熱性的，對宮寒的女人特別好，對於已婚女人而已，艾葉可以很好的活絡自己氣血，讓自己生理期正常，更有效的幫助子宮清除體內的毒素，幫助自己易孕等！這樣的好處，可不是其他食物能給與你的，雖然艾葉不起眼，但是其可以稱為女人的好夥伴，堅持在這個季節多食用艾葉，能改善自己的體質，減少自己惹上婦科病的幾率！

總之再次提醒已婚女人：這些「天然殺菌物」，能幫子宮清毒素，更好的幫助你不惹上婦科病，趁著當下這個時節多吃是很好的。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！