充電時到底能不能玩手機，是時候告訴你答案了！

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可以用「愛不釋手」來形容如今年輕一代所用的一種東西，恐怕沒有比手機更合適的了吧，我們對於手機的沉溺，就算是24小時都不夠！

有時候連莫小姐都難逃手機的魔力，等公交時刷，上廁所時刷，充電時還要刷，然後刷著刷著就天亮了，即使戰戰兢兢，還是不捨得放下手機......

刷手機的同時，關於手機和輻射的一些聳人聽聞越來越多，讓我們無所適從，甚至有些懼怕。所以今天，莫小姐就和大家好好聊一聊。

什麼是輻射

輻射分為兩種，一類是電離輻射，一類是非電離輻射。

電離輻射

電離輻射雖然波長短，但頻率高且能量巨大，它的強大之處在於可以穿透人體組織破壞DNA、傷害組織細胞、使身體機體遭到損傷。常見的電離輻射包括X射線、CT檢查、PET-CT檢查等。

有幾類我們比較容易忽略的電離輻射，比如長途的飛機旅行（輻射在正常範圍內是可接受的），吸煙也會接觸到電離輻射，以及主要來源於太陽光的高頻紫外線。

絕大部分電離輻射，在日常生活中我們幾乎不會過多接觸到，即使接觸也是控制在可接受範圍內的，除非特殊情況下，我們需要用X射線、CT檢查發現病因，但也會在醫生指導下進行。

但是莫小姐建議大家，不到萬不得已最好不要進行射線檢查，同時在日常生活中做好防晒以及多多關注吸煙的危害。

非電離輻射

非電離輻射就是我們平常聽到最多的概念了，例如微波爐、無線WIFI、手機、雷達、電視、電腦輻射等等都屬於非電離輻射。

與電離輻射不同的是，非電離輻射波長較長、但頻率和能量較低，它對人體的影響在於熱效應，微波爐加熱食物就是典型的例子。

這類輻射，在遇到牆壁，金屬的阻擋還會出現減弱，可以說非電流輻射對我們健康的影響是非常小的。

手機與輻射的相關問題

說了這麼多關於輻射的事情，接下來就來為大家解答關於「手機」和「輻射」的那些疑慮。

手機充電時輻射會變大嗎？

關於這個問題的討論，可謂是眾說紛紜，所以莫小姐找來了一組測試進行解答。

圖片來源：cctv生活圈

在測試中，分別對充電的手機和沒有充電的手機進行輻射值檢測，測試結果顯示，手機在正常情況下，輻射值為0.199W/kg，而手機連上充電器充電時，輻射值為0.07W/kg，不僅沒有增加反而降低了。

這是由於手機接上充電器之後，它表面的電流會趨向於維持在一個穩定的狀態，就會減小輻射值來維持穩定。而且這樣的輻射值微小到可以忽略不計，所以，關於手機充電時輻射會增加的說法，大家還是笑笑就好~

那麼手機的輻射受什麼影響呢？答案是——手機信號！當手機信號較弱時，手機的發射功率就會增加，更好的維持手機工作，這樣就使得手機的輻射值變大。

儘管如此，這樣的輻射值也符合國家或國際規定的通用的行業規範，每個手機的進網許可證就是這個作用。

手機的輻射是一種非電流輻射，目前只證明了會帶來熱效應的影響，如果要達到傷害人體的電流輻射那麼大，需要高10的N次方（千倍或萬倍）以上才可能成立，而現實生活中是不可能存在的。

手機在接打電話時輻射很大嗎？

有人會說，手機在接打電話的時候輻射會變大。莫小姐告訴大家，事實確實如此，但是！這依然是符合我們人體接受範圍內的，無論接打電話的時長有多久，手機電話的輻射依然是微乎其微的。

同時，我們還會出現手機在打完電話發熱的現象，這僅僅是因為手機里的各個元件連續工作需要散熱的原因，並不是手機異常的狀況。

手機輻射對孕婦和胎兒有影響嗎？

關於這個問題也著實困擾了很多人，那麼事實是什麼樣的呢？

莫小姐可以肯定的告訴大家，至少在目前，沒有任何證據可以證實手機輻射會對孕婦和胎兒造成危害，就像我們之前所說，手機輻射只是一種非電流輻射，而這種輻射不會對人體產生影響。

但是我們還是不建議孕婦過長時間使用手機，因為這意味著孕婦長時間保持一種姿勢，對寶寶確實是不好的影響啊！

長時間接觸手機輻射會致癌嗎？

最為誇張的說法就是手機輻射會致癌了，所以莫小姐仔細研究了這個問題。

早在2014年世界衛生組織就將手機輻射定為安全的輻射，這是毋庸置疑的，之後世界衛生組織將包括手機輻射在內的「射頻電磁波」劃定為2b類致癌物。或許這就是引發大家恐慌的原因，但是仔細觀察就會發現，這裡面存在著一定的條件。

2b類致癌物所指的是這些物質與癌症產生可能有因果關係，但是現有研究卻無法證明，也就是說這只是一種保守的推測，是否成立還有待驗證，同樣是2b類致癌物的還有羊肉、豬肉、牛肉等紅肉類物質。

其實，在我們的生活中，輻射是無處不在的，就喝連一杯水也可以吸收輻射，我們很難做到完全避免輻射。但是這並不代表我們使用手機可以隨心所欲，肆無忌憚了。使用手機還是要有正確的姿勢的。

使用手機的正確姿勢

選用正規廠家

我們在選擇手機時，首先關注是否有國家SAR(電磁波吸收比值)標準的標明；其次關注是否貼上來進網許可的標誌；

最後盡量選擇正規廠家生產的手機，而不是一味貪圖便宜，來源不明的手機很容易存在危險隱患。

充電注意事項

充電時需要注意的是觸電事件而不是輻射問題，所以首先不要在高溫狀態下充電，當手機充滿之後立即斷電，不要過度充電。

在手機充電器等配件的選用上也要謹慎選擇正規廠家生產的配件，安全充電。最重要的是盡量不要在充電時玩手機！

其他使用安全

手機使用時長不宜過長，畢竟長時間看手機，我們的眼睛和脊椎可受不了啊！

其次手機關機和不關機時的手機輻射沒有任何區別，而且就算放在枕邊，手機的輻射也是安全的，如果大家依然擔心，可以放的遠些~

手機的發明，便捷了我們的生活，但也讓我們離現實生活更遠了一些，有時我們確實需要放下手機。

莫小姐特別想像詩人海子所說，做一個幸福的人，喂馬，劈柴，週遊世界，關心糧食和蔬菜，面朝大海，春暖花開！

因為手機之外的東西，更美！

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