寶寶有這4種表現，說明脾胃很好！不用擔心消化不良愛生病

文|福林媽咪

脾胃為「後天之本」，在防病和養生方面也有著重要意義。

對於寶寶來講，脾胃也是很重要的。因為還有一種說法「脾胃差，百病生」，可見脾胃的重要性。所以小寶寶更需要注意脾胃，爸爸媽媽還需要觀察寶寶的狀況，因為這些表現平日就能看出來，如果寶寶出現以下4種情況，說明寶寶脾胃很好，反之，爸爸媽媽就需要注意了。

面色紅潤

寶寶的臉色能透露很多信息，正常情況下，寶寶的面部應該是紅潤有光澤的。可以說是白裡透紅。如果寶寶天生黑皮，那也不用擔心，臉色一看也應該是有血色的，可以說是「黑里透紅」？哈哈。

總之，健康的寶寶皮膚不會是蠟黃蠟黃的，如果你的寶寶面部蠟黃，沒有血色，那麼寶寶很可能是脾胃出現了問題，媽媽要引起注意了。

嘴唇又紅又亮

有的孩子嘴唇發黑，黯淡、無光澤，或是嘴唇顏色淡，還經常起皮，嘴巴周圍的皮膚也不怎麼紅潤，那麼寶寶可能脾虛體熱，平時的生活習慣可能出現了問題，寶媽應該注意調整。但如果寶寶嘴唇紅亮濕潤，寶媽就可以放心，還按照平時的方式餵養寶寶就不會出現什麼大問題。

大便正常

觀察寶寶的便便是寶媽必備的一個技能。除了胎便以外，正常的便便應該是濕潤軟軟的。要說寶寶每天排便1-2次算正常可不全對，不能以偏概全。對於出生三個月內的寶寶來說，他們的胃腸功能發育並不完善，所以不管寶寶吃的是母乳還是配方奶粉，排便不是很有規律。

對於三個月內的寶寶來說，判斷寶寶排便是否正常的標準就是對比寶寶每次排出便便的狀態，如果越來越稀，或者排便次數比吃奶的次數要多，那就證明寶寶出現了問題。

對於三個月以後的寶寶來說，胃腸功能完善了很多，正常情況下，寶寶一天排便1-2次，便便比較濕潤，寶寶排得也很順暢，這就說明寶寶脾胃正常，消化系統也很好，不用擔心寶寶有沒有消化不良。

精神頭兒足

寶寶食慾好，精神頭兒就足，這就能說明寶寶脾胃沒毛病。相反，寶寶如果食慾差，就不會好好吃飯，所以精神也不好。所以看寶寶精神頭兒足不足，也是一個判斷寶寶脾胃好不好的方法。

綜合下來，如果寶寶面無血色、嘴唇暗淡無光，大便也不太正常，又沒精神，那麼寶寶的脾胃很可能是出現問題了，寶媽應該回想一下平日生活中是不是有哪些不好的習慣。比如飲食方面的，是不是營養不均衡呢？等等問題。嚴重的話，還是需要及時就醫的。

對於還在吃奶的寶寶來說，寶媽應該平時不要吃的太油膩，也要注意飲食營養均衡全面，如果已經是添加輔食或是正常吃飯的寶寶，那就要控制寶寶的飲食，每餐定量，不要讓寶寶吃太多的零食，多吃蔬菜水果。

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