十歲左右的男孩體重會有多少？據最新的兒童標準體重表顯示，10歲左右的兒童，男孩在33.74公斤，女孩也就31.76公斤。但是對於印尼爪哇島的一小男孩Arya來說，這個數字是他的夢想。因為他的體重自5歲起就瘋狂的上漲，直到192公斤，被稱為「世界上最胖的小孩」。

3年前的Arya，體重一度達到192公斤，每天要吃5頓飯還不夠，夏天太熱家人甚至專門為他搭建了大水池降溫，走路5米都會覺得非常的累，只能在家學習。當時的他唯一的願望是，減肥！如今，3年過去了，再來看他，判若兩人，成功減至160斤！現在的他已經可以自己去學校上學，甚至可以和小夥伴們一起玩耍運動！Arya講，現在唯一想的事情就是希望醫生能將身上多餘的皮膚去掉，它們掛在身上很難受，對於將來希望能當足球運動員。

父母的愛，有時候也是「負擔」

採訪中Arya的父母直言不諱，就是自己對孩子的溺愛造成的，平時太寵他了，但是沒辦法，做父母的哪有不愛自己孩子呢。現在看孩子減肥成功，能夠和小夥伴們一起玩耍，孩子的心情也好多了，自己心裡也挺高興的。

我們接下來，就給大家盤點下父母「愛」孩子的幾種不當行為：

營養過剩：誠然，孩子正處於長身體的關鍵時期，各種營養的需求要大很多。但是，這種需求也是有封頂線的，如果攝入過多，身體勢必是消耗不完的，這樣就只能有一種後果：轉化成脂肪儲存起來。甚至很多家長由於從苦日子過來的，不希望孩子輸在起跑線上，哪怕自己少吃點，也不能讓孩子落後了。再困難也會剩下錢來買高檔的營養品，保健品，這樣一來很容易就營養過剩了。大量數據證實，營養過剩會造成肥胖，乃至升高高血壓和糖尿病的風險。

運動少：父母對孩子的愛是無處不在的，不止在吃穿上面，運動上面也是照顧的「周全」，因為害怕在運動中手上，而限制一些跑跳劇烈的運動。當然也有家長為了讓孩子能夠在小的時候學習更多「有用」的技能，而報了很多興趣班，運動的時間大幅縮水。吃的多，運動消耗的少，當然會胖了。

零食沒有節制：以前吧，物資匱乏，一毛一根的辣條就可以開心一整天。現在的孩子要幸福的多，只要想吃，說一聲幾乎都能滿足。如果遇到困阻，稍微使點性子，撒個嬌，家長多半也會屈服。殊不知，很多零食都是高油高脂高熱量的，甚至現在很多零食的安全都不能保證，前不久的315晚會不就點名了「學校門口的辣條」嘛。孩子常吃零食不利於對其他營養的攝入，不利於健康還特別容易導致發胖。

這裡，也著重說一下，有些家長從健康角度考慮，不給孩子喝飲料而改為鮮榨果汁。這樣做其實也是不對的，鮮榨果汁是比飲料更加安全健康，但經過榨取，果實內的膳食纖維已經被大部分破壞，很多營養素也會流失掉。並且這樣很容易導致攝入過量，比如說吃蘋果只能吃一個，但喝蘋果汁可以和一小扎（3、4個蘋果的量）。果糖也是糖，也會導致熱量攝入過多而引發肥胖，甚至是尿酸升高，糖尿病等等。

總之，父母愛孩子，我們誰也不會懷疑。但也一定要有方式方法，孩子的判斷以及自制能力不強，如果家長再一味的寵溺，很容易將「愛」變成「傷害」。且不說因為肥胖帶來的生理及心理上的困擾，也不談因為肥胖誘發的各類疾病。就說孩子長大後要減肥，這件事，您說痛不痛苦。最後，附上一張孩子不同年齡的標準身高體重表，看一看您家孩子「及格」了嗎？

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